某君在大学校友会演讲，主题是“人到中年后的困境”，全场七百人笑声不断，全文如下：
亲爱的同学们：
有首歌唱的是”明天会更好”，是为了给人信心与鼓励。其实现实生活里明天会不会更好不知道，但明天会更老是确定的。
岁月要走过，才知道它的凌厉，到了某个年纪不得不承认地心引力的厉害，器官样样俱在，只是都下垂，所谓的”万般皆下垂，唯有血压高”。
中年后的身体起了很大的变化，苹果变成梨子型，坐着打瞌睡，躺着睡不着。想记的记不起来，想忘的忘不掉。更糟的是哭的时候没眼泪，笑的时候一直擦泪。头上是”白发拔不尽，春风吹又生”，男士们的发型也个个如小说家莫言所说的”地方支持中央”── 两边往中央梳，遮住稀疏的部分。
记忆力明显衰退，从一个房间走到另一个房间，就是想不起到这儿来要做什么？忘了刚刚说过的话，变得一再重复碎碎念。一位老先生甚至说他有一次竟然笑到一半忘记为何而笑。
少年夫妻老来伴，中年夫妻怎么办？彼此的坏习惯改不了，生命，像”整存零付”一样，一点一滴地离去，刚刚才是意气风发的少年，一转眼变成哀乐中年，还有人要讥笑一些老年人说是”知识退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。
所以心理建设靠自己，要人老心不老，皱纹长在脸上，不长在心上。再想想许多人没有老的权利，年纪轻轻的就归天了。
生活态度也要调整，以前用健康换金钱，现在要用金钱换健康。有所谓的人生三历：
少年争取的是好学历
中年成功与否看经历
年纪越来越大就要留意病历。
无论如何，祝亲爱的同学们健健康康，快快乐乐，心如顽童，笑口常开，向天再借50年！好吗？“掌声不断”[呲牙]。
2016最潮的4句实话！（特精辟）
①不要炫耀你的钱，在医院那就像纸；
②不要炫耀你的工作，你倒下了，无数人会比你做的更出色；
③不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；
④不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！
你唯一可以炫耀的是:
你的健康!
当别人都走了，
你还可以晒着太阳，喝着茶，
享受着健康的生活。
请善待自己，
因为零件不好配，
价格极其贵！
还没货……
这篇演讲讲的都是大实话，又不失风趣，是篇难得的好文章。
