文/不休
随着现代人民生活水平的提高，以前营养不良等现象都渐渐不复存在。反之，营养过剩，肥胖却日益严重，那么我们该如何应对呢？且听细细分解。
以前，诺基亚绝对是行内数一数二的大哥，当时大家对手机的需求是经得住摔所以它的屏幕设计的就非常小。后来，苹果公司颠覆了它。因为苹果知道，大家越来越重视人机的互动，更加关注用户体验，而不仅仅是手机摔不掉。像诺基亚这种都有自己的优势，当时，手机这块业务它是盈利的，让它放弃小屏手机去做大屏手机无异于切断它的盈利来源。不现实，所以后面苹果把它给颠覆了。小公司终究站胜了大公司。
对现代人类来说，减肥一直是个老生常谈的话题。但真正实行起来却特别难。比如，你想着今晚要跑步，后面遇到要追《人民的名义》，就给自己找了个理由，明天在开始跑也是一样的。这样永远陷入了这种循环。其实，人都不是那么靠谱的，人性经不住考验。我们要设计一系列制度来优化自己。比如你要减肥，就别买零食。你要写完一篇完整的文章，就把手机关了。这些简单的动作，对我们自己其实起到了非常关键的作用。别对自己太自信。
笔者以前也觉得自己是非常细心的一个人，后来经过了一些项目，发现，自己细心在发现别人的错误，对自己，往往犯下一些非常低级的错误。
其实，生而为人，存在很多不确定性。我们自己有时候都不是那么牢靠的，自有通过环境，通过一些流程，制度，来约束我们自己，我们才能走的更远。
《基业长青》中说到，我们要培养造钟者，而不是报时者。只有通过流程，制度，通过环境来改变自己，约束自己，我们才能走得更远。毕竟，绝大部分人，都是普通人！！！
