上个月底搬了新家,因为之前的办公电脑在房间,而老婆也在房间带小孩子,所以经常会使唤我帮忙带小孩子。经常在业余时间工作与带小孩子二个矛盾的事情之前切换,十分焦虑,焦虑工作效率不高,焦虑二件事情来回切换,大脑很难适应,一会儿是带小孩子,一会儿是工作。
带小孩时,脑子里想着工作;工作时,脑子里想着带小孩。过去的一段时间脑子都快要炸了了了……
好在终于搬家之后,办公电脑放在客厅阳台,终于与房间分开了。把带小孩子的这个包袱彻底的甩给了老婆。
目前可以集中精力做自己想做的事,快哉!
每日记下自己的想法,脑子里想的东西,不让自己每一天 白活!
坚持自己喜欢做的事,每天写一篇文章。
每天读一读书。