文/布涵诺丁
图片发自简书App
任何让我们从中受苦的那些事情，
都是我们自己创造的！
你选择了金钱，
那就选择承担金钱相应的后果；
你选择了美貌，
那就选择承担美貌的后果……
不管你选择了什么，
你要承担它后面相应的后果！
你需要在生活中理解这件事情，
没有所谓的好坏之说，
但是有后果一说。
就是因为
通过这件事情随之而来的后果，
你才能够去体会
这件事情究竟是适合你还是不适合你？
比如抱怨，
你一天到晚都在抱怨“我很累…”“压力好大”“我家里人不理解...”等等诸如此类。
这每一个抱怨都会触发接下来的一系列链条，你就会创造出越来越多的障碍。
这个就是抱怨的后果！
如果你能够学会控制你的嘴巴，那些小的抱怨，
你就会体会到，
仅仅只是因为你把那些琐碎的抱怨止住了，
你的生活都会变得更加轻盈！
放下那些琐碎的抱怨，
去接纳，谦虚，谦卑。
不管怎样的抱怨，
能够去承载它！
我们说，
当你有能力去承载你的境遇，
而你这样说这样做的时候，
你就会发现，
你同时也被承载了！
如果你只是希望按照你自己的想法，
对所有的一切进行纠正的话，
你会失去很多的能量，
你就没有办法往前迈步！
所以在我们的系统里，
第一件事，就是做自己“抱怨”的工作。
你要开始学习观察自己，从一个中立的位置观察自己，
不评判自己，不去认同你所观察到的，
这是一切的开始。
