贺变丽 焦点解决初级10期 洛阳嵩县 坚持分享第127天 2018--10--16
给家人做催眠往往会遇到阻抗，这时候要引导：你越是阻抗，你的手臂就会下降很快。
在传统渐进式催眠中，如果当事人有麻和过电的感觉，说明他的感受性比较强。如果导入时间过长，可以和当事人沟通，问明原因，也可以换其它的方法导入。通过催眠可以改变人的感受性。
在手臂轻重导入催眠时，如果手臂下降到一定位置不再下降，可能是听不到信息，或者是遇到了阻抗，遇到阻抗的话，要加载更多的信息，或者继续加预期，然后导入催眠状态。对当事人进行自信心提高的催眠，可以让当事人想象他曾经有过的自信心十足的场景，然后把这些场景加进去。也可以用三步借力法增强他的自信，即让他想象能够增强他自信的三个人物，然后借用他人的力量增强自己的信心。催眠后做笔迹分析或房树人这些投射测验效果会更好。
元式渐进式放松把双手放在大腿根处，感受此时双手带给自己什么样的感觉(热、麻、重等)，让这种感觉加倍地放大，加倍地扩大和加强。让这种感觉向下传到臀部，一直到双脚。接着由双脚往上传导，直到头部。如果是重的感觉，由双脚传导上升到臀部时，去掉重的感觉，传导到脖子处时去掉沉的感觉，全身完全放松。在催眠中，可针对性地加入一定的场景。
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