2019.01.12---时间管理进阶课第2周2.2--善用“时间饼”消灭时间黑洞

管理时间,并不是一上来就安排什么时间做什么事情。因为事情永远做不完,我们选择把最重要的精力与时间花在最重要的事情,高能要事。感觉自己的人很忙,感觉自己忙着重要的事情,其实不准确,并没有意识到时间的流动。下面我们通过记录时间日志来帮到大家如何善用“时间饼”来消灭时间黑洞。

第一,记录时间。世界著名昆虫学家柳比歇夫创造了一种时间统计法,通过记录每件事情需要花费的时间,凡要花费5分钟以上的事情他都会记录下来,通过每月的小结和每年的年终总结来统计并分析自己的时间,以此来改进工作方法,以及计划未来的事务,从而提高了对时间的使用效率。通过记录时间,使其获得了精准感知时间的能力。管理学大师德鲁克也告诉我们,在安排时间之前,先记录自己的时间,然后分析时间都用在了什么地方。记录时间是一些时间管理的基础。经常记录时间我们就会知道自己做一件事需要多久,这对我们制定计划,并预估完成时间非常有帮助,还能提升自己允下的承诺的可实现程度。

第二,分析时间。为了提高自己的视角,为了扩大自己的格局,为了让自己的生活有盼头,在记录时间之后,我们还要分析时间。面对记录在案的时间我们需要分析:1、分析哪些时间是被浪费掉的。2、分析哪些时间的使用是有意义的,是对自己的人生产生价值的,是会让我们接近自己的目标,实现自己的梦想的。3、分析自己能够专注工作的时间有多少,都分布在什么阶段,从而知晓自己有没有在高精力的时间做最重要的事情。分析了时间的花费之后,我们就可以调整并重新安排自己的时间。分析时间就能找到自己的高能时刻,调整自己事务安排的科学性和合理性,让自己在高精力的时候做最重要的事,同时也让自己的生活顺应自然法则,日出而作日落而息,保持运动和健康饮食,并且在工作中保持状态,提升自己单位时间的产出数量与质量。

第三,工具推荐。记录时间有2种方式,一种是软件,一种是填写表格。软件推荐APP:a TimeLogger2。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,099评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,473评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,229评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,570评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,427评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,335评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,737评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,392评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,693评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,730评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,512评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,349评论 3 314
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,750评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,017评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,290评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,706评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,904评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容