指导节目：
玩练内容：
1.如果想说出孩子的感受，那前提是我们得理解了他们的感受，这需要练习。
比如孩子说：汽车司机对我大吼，车上的人都笑话我
父母可以说：那一定很尴尬，或者：这好像让你很尴尬。
下面是六个场景是孩子说的话，请你用一句话表达孩子的感受。
（1）我真想打小明一巴掌
（2）就因为下了点小雨，我们老师就取消了校外活动。他真蠢！
（3）小红请我参加她的聚会，但我不知道该不该去......
（4）我搞不懂老师为什么非要周末给我布置这么多作业，把我们累垮了
（5）我们今天下午有篮球练习课，我一次也没投中
（6）小丽搬家走了，她是我最好的朋友。
做完这个练习后，你有哪些感受、启发和收获？
可以录一期节目，时间方面可以超过60秒，因为内容有些多，或者录成多期节目。
2.反思一下过去，你作为父母没能接纳孩子的故事，或者你的父母没有接纳你的感受的故事，录制成节目分享给我们。
3.本周，尝试用接纳孩子感受的方式和孩子或家人沟通，可以把你们对话的过程，以及你的启发和收获录制成节目，分享给我们。
简书是一个很不错的工具，各位要学会用，可以用网页版（www.jianshu.com），或者下载简书APP，提交玩练的方式很简单，就是把你的录的节目标题、练的过程和感受、以及节目链接粘贴这篇文章下方的评论区。（点击了解《如何获得喜马拉雅节目的链接，并正确提交》，注意链接放在文字后面，防止打不开）
期待你的玩练，共同蜕变，记得呼吁大家帮你点赞哈，点赞数越多你的排名越靠前！
每周我会按照提交时间和获得的点赞数进行点评反馈，没被点评到的同学，也不用沮丧，请来参加语音直播吧，我就会给你点评，另外，听听我对其他人点评的录音也是会很有收获的，因为大家存在的问题都差不多，另外学会理性的学习别人的优点，让自己更进步，而不是变得自卑。（如果想获得现场点评反馈，请来“口才界”，点击《Tom教练邀请你共同守护“口才界”》了解）
