每届聚二《重生之旅》都是我涅槃重生的日子,经过不断脱壳,我在不断长大。上届的聚二我完整地记录了流程,这届我重点用身体记录了自己的感受,基本没刻意拍啥照片。特别感谢我的搭档周恒,在我需要支持的时候全力以赴地支持,在我需要独立成长的时候他选择让我独立长大。
一、课程收获
(一)横跨次感元
经由传承导师班的学习,我再听课的时候非常愿意听背后的逻辑,这次我终于知道为什么在第一天上午就学习横跨次感元。通过横跨次感元练习,我知道气味和颜色是我的重要次感元,这样我可以在生活中通过调节重要次感元快速调节自己的状态,让自己可以持续保持正能量高振频状态。
(二)自画像
在画自画像时,我看到了自己的闭眼满足和自得其乐地流口水,还看到自己小辫上翘,彰显自己的个性。当老师让我们在自画像里找潜在危机的时候,我看到自己闭着眼睛带来的危机,我看到自己彰显个性时的棱角和攻击性。带着攻击性陶醉在自己的世界里全然没有自知,这就是我本来的样子呀!当时就出了一身冷汗。在画第二张自画像的时候我做了一些调整,让眼睛微微睁开,收获周围更多信息,让小辫长得更长,这样既有个性又减少了攻击性,感觉小姑娘在慢慢长大:)
(三)能量爆棚的我们
因为有了周恒做搭档,这次是我第一次感觉到支持学员完全满了。深研一阶段时我们小组有些用力过猛,二阶段时我注意到了缓慢释放,我们在英雄之旅时全力以赴,在找使命时挨个给大家调了EMBA,在加工使命宣言时中午加班,在泰山顶上与天地连接,用心说话……到最后总结时我很清晰大家的状态满了,下一步就是回家干活啦!结果是我自己下山直接去聊城连轴转讲了两天半加三个晚上,把自己的能量正爆棚了,嘿嘿。
二、我的突破
这次整合内在冲突时,老师问我们再加上什么能力就可以支持自己达成使命啦,我找到的能力是臣服。当我让自己全然趴在地毯上,我感觉到自己不再撑着了,前所未有的轻松,感受到老师的巨大能量直接灌进我的身体,我一下子爱上了这种感觉。我终于可以当众承认我不完美,终于可以接受任何批评了,这都是我成长的助援呀!一直以来,出门讲课时我会紧张,谁知道会遇到什么样的人呢?学会臣服,我感觉自己真踏实。
三、自我觉察
这次我感觉自己的内心越来越静了,感觉灵魂越来越安宁了,对自己越来越接纳了。这是我第一次放下证明,以前我会在潜意识里证明自己是这次课程里最好的助教,这次我全然关注自己组学员,我也相信别的学长有自己独特的方法支持到学员,没有比较的生活感觉真好!与这么多优秀的人同行,我的能量满满!