神经质、爱哭的我该如何救赎?

女,二宝妈妈,31岁,教师,婚姻家庭咨询师,文艺热血女青年,善良、爱哭!宣言是:宁做一只特立独行的猪,也不做一个循规蹈矩的人。

LG总是说:“你有哪次不是这样,总是一开始把所有的东西和人都想得很美好!拼尽全力去努力,结果搞得自己遍体鳞伤,然后就想逃走,做每份工作都这样!对待人也是这样!”

确实他说得很对,我确实就是这样的人。

一、凡事拼尽全力,那是因为想要得到别人的肯定!

为什么想得到别人的肯定?➡️因为不自信➡️为什么不自信?

1、我是家中老小,集万身宠爱于一身,所以我从小没受过什么苦,小学阶段我是老师眼中的好学生,是妈妈眼中的乖乖女,成绩门门满分,班长、少先队大队长、主持人、鼓号队指挥、小交警指挥,画画比赛、跑步比赛、毛笔字比赛、朗诵比赛通通一等奖,奖状贴满整整一墙壁……所以我在无忧无虑中度过了我的童年小学时光,我习惯了老师们和父母的宠爱,因为我想成为一个好学生、好孩子。自尊心强,害怕辜负别人的期望,如果别人说了自己半点不是,就会难过得掉眼泪。犹记得上周在整个四年级级组会议上被批评纪律差,当场哭个稀里哗啦,现在想起依然觉得很丑!

2、太善良,把人和事物都预设得很完美,当发现与自己预设不符的时候,就会很沮丧,想要逃离。

为什么会有这样的想法?

A、小学阶段未遭遇过任何挫折,认为所有的人都是用真心对待自己,因此总是用真心对待别人。

B、初中变成留守儿童,内心变得胆小而细腻!其中曾遭遇车祸,住院十多天,老师和同学们集体来探望并捐钱给我,超级无敌感动!于是在我的血液里埋藏了一颗善良的种子,无法割离!我告诉自己就算是为了回报老师同学们,我也要好好学习。于是初中开始每天最后一个放学,因为负责检查卫生和为班集体服务。每天晚自习我基本上都帮助及辅导其他同学,回家复习到11点,成绩保持在年级前10名。

3、与人交往总是会选择逃避,能不接触尽量不接触,微信、电话沟通无障碍,但面对面会紧张,不知道说些什么好,觉得与人面对面交流是一种负担!担心自己的直言直语会伤到别人,不想思考如何处理才能“会说话”。

为什么会有回避性人格?

A、小学阶段一直优秀,是老师的好帮手,要么被同学巴结,要么跟某些同学的关系不好。印象中曾被同学吐口水到头顶上,我还掌掴了他一巴掌,现在想想不知哪里来的勇气。

B、初中阶段我与班长是超级好朋友,我什么话都跟她说,结果因为我们喜欢同一个男生,那个男生也喜欢我,导致班长写了一封绝交信给我。我哭得死去活来,以为终于有人跟自己真心交朋友,结果却差强人意!从此不再随意向别人敞开心扉,总把自己锁起来,与自己独处。连与亲戚、朋友吃饭我都觉得很累,不想应付,这个应该是LG无法理解我的地方吧。

这是这段时间对自己身上问题的自我剖析,也不知道对不对,哈哈,神经质如我!

因为无法适应勾心斗角尔虞我诈的社会环境,因此选择教师行业,以前从事培训机构,现转入私立学校。来到这却由于太温柔,导致被学校批评纪律差,被同学们欺负。现仍处于摸索阶段,求各位资深教师赐教!帮助我这个神经质、爱哭的新手!万分感谢!

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