知识卡片 01
每个成长者，必须学会刻意练习
刻意练习才是能力提升的最佳方式.
第1层次：低水平重复的练习。
标准不断提升，水平才能增长，如果标准不变，那自然会停留在低水平的重复上。
第2层次：有目的的练习。
目的就是做某件事情的价值和意图
第3层次：刻意练习。
刻意练习有两个非常重要的原则：边界清晰、导师指导。
第4层次：符合认知原理的内隐化练习。
刻意练习的本质：培养和提升长时工作记忆能力。
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知识卡片 02
别再瞎搞了，提升写作能力的方法根本就不是每天写文章！
反思并书写形成卡片，通过积累卡片来完成文章的书写，最后建立对某一个领域的整体认识，形成作品，构建该领域的话语权，才能形成自己的能力圈、影响力和个人品牌。
http://mp.weixin.qq.com/s/tHiXQDSycTq3lHfCAiUhEQ
知识卡片 03
势能，必须每天积累
• 学习者：每天检视阅读一本书、书写场景问题、整理某个关键点的心理表征、20小时突击战、日更、采访大神、公众号留言（参考我的文章下方的留言区）等；
• 职场人士：每日业务复盘、每天一个流程图、20小时突击战、工作汇报、工作笔记；
• 生活：每天纪念日、关键人脉管理、健身、好习惯；
• 其他：做日签、习惯监督团、每天一句古文；
