2019年6月复盘
积极链接力,链接自己、链接他人、链接世界,让生命因为积极链接更饱满、更精彩。
6月份过去了,回想这一个月的时间,印象深刻的有三件事。
1. 随着道教代表团访问意大利。跟塞佩的沟通,跨文明的交流让我感受到文明的灿烂,沟通与交流的美丽。
2. 与东航道人的交流,听他讲道让我受益匪浅,人生大道在谋道不是谋事。精神的超脱才会让生命不窘迫,才活着有意义,这才是真正的追求。
3. 为孩子、为自己立界限,通过家长课才知道立界限就是剥离的过程,就是做出选择,为自己生命负责,爱孩子的过程。
一、链接自己
链接自己就是爱自己的过程。爱自己就是知道自己当下的状态,明白发生了什么,自己有什么情绪,哪些是自己要承担的责任,给予自己时间和空间调整自我,陪伴自己。
链接自己的过程也是明白别人发生了什么,当下处于什么状态的过程。
只有知道当下自己的状态,要承担什么责任,才能够从内心做出选择,真正的为自己负责,做自己该做的事。
当一个人内在清明的时候,外在是不会侵扰到自己的,因为你知道这一切与你无关。你要做的就是集中自己的精力做自己的事。
二、链接他人
这个月链接的大豆,倾听她的情绪,陪伴她一起面对围棋和舞蹈课的升课难点。
给予她自己能够给予的爱,这是我的一个功课,给予自己足够的满足,足够的爱,才能给予孩子。
给予爱和支持是给孩子做自己的自由前提,没有爱就什么都不是,还会伤害到孩子。
链接的第二个层面是立界限。没有界限就会共生,就会不清明,孩子就不知道当下发生了什么,也不能够学会自己负责任。
这是连接的重点内容。
跟老公的关系也是一样的。有爱与陪伴,但更多的是让他自己学会成长和承担。
工作关系,首先知道自己的职责是什么,把自己的事做好。
其次,既要维护好与同事之间的关系,尤其是与领导们的关系,多请示多汇报。起码有了脸熟吧。
再就是处理好自己在处里的次序,把自己次序摆对了就不会出现矛盾和问题,但是对于不属于自己的额外责任不想承担就绝不承担。
对待恶人就要干脆果断,第一时间为自己发出声音,第一时间亮出底线,划定界限。
第三、链接世界
对世界的了解,对世界规律的了解,第一是通过读书,从前人得出的规律中拿取自己需要的,用在生活中,实践中。
比如说在自然界、科技实验中、围棋、舞蹈这些知识中,都可以通过读书的方式获取。
第二种是通过观察,先观察得出自己的一二点认识,再对比书本上的知识,从理论到实践,再从实践到理论。
采桐在他的《精进》一书中就是这样讲的,从理论输入到现实输出,或者从现实输入到理论输出,在这样的一个循环中得出自己的理论体系,不断在实践的探索中完善、修正。
一如我的积极链接力的理论,半年来在这样的一个理论框架中,我从现实输入到理论输出,从现实生活中自己的应用不断的总结、提升积极链接力的理论构成。
在积极链接的过程中,我对于自己越来越了解,一点一点学会为自己负责;对与他人相处的方式和界限越来越清晰,对与世界往来的过程越来越清晰的看到有哪些道路。
这也是爱和自由父母课堂带给我的巨大收获。