早先出门叫了个优步，因为工作临时有事儿走不了，也没多想，就取消了行程，然后就开始忙自己的事儿。想不到对方居然打电话过来，并且开口就骂人，气急败坏。我觉得又好笑又好气，如果每次有人取消行程他就生一回气不是得气死么？我冷静的点开投诉描述了事件的经过发出消息，以后就把这事儿丢到了脑后。稍晚的时候我收拾完手上的事儿出门，还是叫了一辆优步，在车上和师傅聊天的时候说起了这件事情，他义愤填膺的帮我打抱不平，我突然觉得自己似乎真的受到了莫大的伤害。也幸好，在那一刻，我开始警觉，开始反思整件事情，我是不是在抱怨呢？抱怨这件事情对我产生了什么影响呢？
原先一直在书上看到或者被长辈告诫，不要抱怨。给出的理由是，抱怨解决不了任何事情，这当然是事实，只不过我发现抱怨的坏处远远不止于此。让我先来问一个问题？为什么我们要抱怨？一般来说是发泄情绪，某件事情没有按照自己的预想发生？或是感觉受到了不公平的待遇？果真如此的话，抱怨完了人就应该更轻松，不会再影响自己的心情和工作才对是不是？但是真的如此么？有没有觉得抱怨完了，反而感觉事情更严重了？那抱怨到底给对我们有什么影响呢？
第一，抱怨会合理化整个过程，阻止自己改进和成长。很多时候抱怨其实是在逃避责任，在整件事情中自己并非完全没有错误的。比如我前面的例子，在我第一次讲这个故事的时候我会觉得自己取消行程即使不算不对，至少是不好的行为，人家司机都绕了几公里的路来到我公司楼下，我一声招呼都没打就取消行程，师傅有点不爽也人之常情。但是在多讲几次以后就会觉得取消行程是个常事儿，我一点错都没有，甚至还会在讲故事的过程中去修复故事本身，第一次讲之时逻辑不通的地方，都会慢慢的自动补全，最终它会变成一个逻辑自洽，所有错误都在对方的一个故事。特别是在工作中，对工作的抱怨，对自己的影响其实更负面，后果更严重。请你扪心自问，在工作中跟同事的冲突也好，被上司的批评也好，自己真的如你讲出来的故事里那样的白莲花么？抱怨，不断的抱怨，会阻止你去认识自己的错误与不足，更别说修正错误了，其结果就是大家都会对你敬而远之，你就真变成祥林嫂了。
第二、抱怨会放大事情本身，把原先一个芝麻那么大的事，变成西瓜那么大。有的时候冲突致来源于一点点小事，还是像我一样，早上根本没把被司机莫名其妙打电话来骂人这件事儿放在心上，但是经过下一位司机的义愤填膺以后它似乎就变成一件大事了。它似乎伤害到了我的自尊，似乎瞬间我变成了一个无辜的受害者，祥林嫂还是死了儿子的，我们可能只是在办公司里因为该谁换打印机的纸跟同事闹了个不愉快。在不停的跟人抱怨，说对方不做他该做的事而要我自己去做的同时，这件事情就被上纲上线到了一个非常重要的地位，它涉及到我的自尊，涉及到我在这个公司的地位，涉及到我这个人的存在价值......于是我跟那位同事就有了不共戴天的仇恨。停！请冷静思考一下，这一切到底是因为啥来着？这事儿真的那么重要重要么？抱怨会把一切都放大，让我们陷入情绪里不能自拔。
第三、抱怨其实是在找存在感，并让积极正面的人远离你。为什么会想要抱怨呢？发泄情绪？不仅仅是如此，其实更多是在找认同，找存在感。那说明你本身没有存在感嘛，只有通过不断的抱怨来证明自己的清白和引起别人的注意，并且反复的陷入情绪中，真的于事无补。即使找到一点存在感也是假象呀，谁会喜欢一个因为和同事因为打印机纸张这种小事而抱怨不停的人呢？即使全部是对方的错又能给自己树立什么好的形象么？寻找存在感，这本身就说明这个人的自尊体系是不完善的，需要通过旁人的认同来建立自己的形象。想要寻找认同是很常见的心理，但是通过抱怨通常不能得到正面的评价，会给人留下负面消极的印象，长此以往会让积极正面的人远离你。
我们知道成长也好成功也罢，都是需要在认清现实的基础上才能开始的。而抱怨呢？它是认清现实的反面，它会妨碍我们去看清楚现实本来的样子。喜欢抱怨只会让你困在永恒的现在，成为一个loser，所以小伙伴们，停止抱怨，跟我一起做一个不抱怨的人过一个不抱怨的人生。
