要想让爱情持久，须经提纯过程。要不断地祛除杂质，只保留最美好的情愫。所谓杂质即所有负面的情绪，如嫉妒，计较，比较，怨恨；保留下来的只有正面的东西，如欢喜，欣赏，温柔，热爱。
在爱的过程中细细体味，能够真切地感觉到这个提纯的过程。就像将一块粗糙的石头小心翼翼地剖开，发掘出其中晶莹剔透的宝玉；就像从一片芜杂的噪音中分辨出悦耳的旋律；就像从一片混沌中剥离出一粒光彩夺目的结晶。
在这个提纯的过程中，要剔除的是所有不利于身心健康的负面价值。典型的负面价值是嫉妒（为什么是他不是我得到了），是比较（为什么他得到的多我得到的少），是怨恨（为什么我没有他那么幸运），是伤感（为什么他不像我爱他那么爱我）。
在这个提纯的过程中，留下的是所有有利身心健康的正面价值。典型的正面价值是欣赏（他怎么会如此美好），温柔（他怎么会如此可爱），喜欢（他怎么会如此聪明），热爱（他怎么会如此罕见），惊喜（我怎么会如此幸运），狂喜（由于他的存在引发了我的爱情，我爱了）。
这个提纯的过程，既是爱的提纯过程，也是生命的提纯过程。在这个不断提纯的过程中，生命得到了净化，成为一个无比清澈无比美好的存在。
