【读书清单】正面管教(2)

01 引导

当孩子想玩手机时,引导说:你可以玩积木。

转移注意力,手拉手把孩子带到另一项活动中。

02 顶嘴

当孩子顶嘴时不要对着干,认同感受:听上去你真的很生气。

让我们先平静下来,直到我们都能相互尊重。

03 家务活

花时间训练孩子帮助我们一起做家务,并及时地鼓励他肯定他。

让孩子参与家务可以增加孩子对家庭的贡献感和价值感。

04 鼓励与表扬

鼓励:我为你骄傲,这是你的奖品

表扬:你真的很努力,一定为自己感到骄傲吧。

05 榜样

榜样的力量远远大于说教,当你无法控制自己的行为时,你期待孩子能做到吗?

给自己创建冷静区,如果无法离开冲突现场,请深呼吸。

06 同等对待

当孩子大家时,不要偏袒任何一方,而是同等对待。

你若不介入,大家变得不那么重要,可以开家庭会议的方式进行讨论。

07 错误

错误,永远是学习的机会;每当孩子犯错时,提醒自己三遍。

可以在吃饭时,讨论今天所犯的一个错误,以及从中学到了什么。

08 信任

当我们对孩子表达信任时,孩子会发展对生活的勇气和对自己的信任。

不要随时解救,说教或修复,而是说:我相信你能解决。

09 感谢

致谢和感激让我们和孩子的距离靠得更近;

“谢谢你这么快就穿好了袜子;谢谢你帮忙摆椅子”;

10 命令vs.提问

“赶紧穿上你的外套,小心感冒”Vs.“如果你不穿外套出去,会怎么样?”

“快点写作业”Vs.“你计划如何完成家庭作业?”

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