为什么你的情绪时常受他人影响?原来你的心❤还不够强大，不是吗？
亲爱的我们做一回真实的自己，因为外面没有别人。
如果思绪总是被过往的事情所困扰，就容易走不出给自己设限的心牢。
突破需要勇气，面对自己的内心，勇敢一些，看到它，坦然的握手言和。接纳自己的不完美，一次次握手言和，找回初心，身心安顿，面对周遭的一切。
不去计较付出的多与少，敢于去给予，付出不求回报。收获的是一份爱心❤。
允许每一件事情的发生，允许爱人也在成长，允许自己有情绪，当有情绪了，保有觉知，去校准内心。
为什么有情绪?因为内心感觉到了付出的不对等，所以昨天对爱人丢了一个火苗。
〖你对的只是我一个人都没有耐心，而我是对着你们全家人付出❤〗
这样的话一出，其实伤的是自己的内心。
这些年来，你默默的付出，你觉得爱人该看见。哪有那么多的理所当然，你爱着所有人，却忘了疼爱自己。明白吗？
生活的经历，告诉你该好好爱自己❤。你却埋怨爱人没有看到你，你看到自己了吗？
学会爱自己，他人才会爱你，不是吗？
所有的注意力回归，为了自己的成长，梳理内心，宠爱自己。
不再外求，内观到自己的心❤。
加油，对自己诚实。
可以哭泣，拥抱内心的小小孩，哭过了继续前行，累了可以歇歇，超越自己，做阳光的自己。生活在阳光下，让一切风和雨来吧，因为你已经带着雨伞。不需要借他人的光，做自己的太阳。
改变自己，世界随之改变。
从今日起，每天改掉自己的一个小小的缺点，践行15天✊，加油。
世界早安
