各位爱学习的爸爸妈妈们：

大家晚上好！我是林中漫步，一名正面管教讲师，正面管教父母进化训练营的创始人，也是两个孩子的妈妈。非常高兴能和大家一起探讨如何培养面向未来的孩子的话题。欢迎大家的到来。

英国心理学博士希尔维娅·克莱尔曾经说过：这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早做一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。

我对这句话非常地认同，我想在座的各位爸爸妈妈们，包括我自己，我们显然不希望自己只是孩子的一个保姆而已，更不愿意成为孩子的终身保姆。

我们希望能成为孩子生命中的引领者，我们甘愿付出时间、金钱、精力，最终希望孩子成为对社会有用的人，希望他们成为自己生命的主宰者。当我们能坦然地、放心地把孩子交给社会，交给他自己，那个时候我们做父母的任务也就算圆满的完成了。

我想我的阿姨现在应该也是这样想的，可她认识到这些有些晚了，整整晚了20多年。她的不放手，她的包办代替，让她30多岁的儿子没有担当，没有责任心，更不懂得如何解决问题，处处表现得像个婴儿。先是醉酒开车，被拘留了三个月；后又因为网恋，辞了工作，去外地发展，丝毫也不顾及妈妈婆娑的泪眼。如果真是谈场恋爱也就算了，可却误入了传销卧点，看逃脱无门，最后竟然决定入伙。阿姨接到来自公安局的电话的时候，整个人都傻了。

事实上，孩子的规则意识、孩子的沟通能力、分析判断能力和解决问题的能力，这些都不是老师所能教给孩子的，最直接的影响都是来自父母。

所以每一位父母在生下孩子的当初，都应该思考这样一个问题：未来，我想把孩子培养成一个什么样的人，具备什么样的能力？如果有一天，我放手了，他能否活好他自己？

我问过很多父母，他们的回答见仁见智。有的说想要孩子拥有良好的情绪控制能力，有的说想让孩子拥有良好的沟通能力，也有的想让孩子拥有领导力，还有的说想让孩子拥有解决问题的能力，有的说要让孩子有规则意识。我总结了一下，他们是想让孩子拥有面向未来的能力。

几乎所有的父母都知道要养育出面向未来的孩子，但至于如何养育，如何达成目标，却没有清晰的规划和科学实用的方法。所以，我们今天就来聊聊《如何培养面向未来的孩子》这个话题。

正面管教的优势就是：在心理学理论的基础上，还有非常多科学实用的工具。下面我来为大家分享几种正面管教的工具，只要大家使用方法得当，都能培养孩子面向未来的能力。它们分别是：向孩子求助并致谢、花时间训练、启发式提问、日常惯例表和家庭会议。

作为家长，我们要明白一件事，告诉孩子他们很能干、他们很棒，是不起作用的，他们必须要有感觉到自己很能干的经历。

这个时候，寻求孩子帮助，让孩子有机会得到锻炼、有机会体验到解决问题的快乐、让孩子形成对自己能力的信念，就显得非常重要啦。       

即便孩子们一开始拒绝作出贡献，但当他们做到的时候，他们仍然会感觉到能力感和成就感。

其实孩子们从小就有想要帮忙的愿望，早在他们开始会走路和说话的时候就开始了。

因为刚开始我养育大女儿的时候，对她有一些溺爱和包办。导致她做事笨拙、自信不足、缺少参与的意愿。所以我在生下小宝以后，就特别注意培养小宝的动手能力，我会经常向她寻求帮助。

现在小宝两岁多，她会帮我擦桌子、帮我扫地、帮我往菜里放调料。小宝看我洗衣服，她也会说：“宝宝来！宝宝帮忙！”有时还为我不给她表现的机会而生气。

她看我做她不熟悉的事，她会问我：“妈妈你在干吗呢？”我就会耐心地讲给她听，给她做示范。据我观察，小宝很善于观察、善于思考和模仿，做起事情也有模有样。

小宝经常挂在嘴边的就话就是：“我会做什么什么，我很棒。”

对孩子的帮助表示感谢，会让孩子更自信、更快乐、更有归属感和价值感。

太多时候，我们总是喜欢关注孩子们做错的事情。其实，关注他们做得对的事情，并向他们恰当地表示致谢，要比关注错误好得多，这个简单的举动将会改变我们的家庭氛围。

当你就一个具体的行为向孩子表示感谢时，你们之间就产生了感情链接，你的内心和被感谢的人的内心都充满了温暖和爱意。事实上，只有当孩子感觉好时，孩子才有可能做得更好。

说完了求助和致谢，接下来我们说一下花时间训练。

有很多的家长在孩子小的时候不让帮忙做事，总嫌小孩子动作慢，耽误事，做得不好，到最后还得自己来收拾残局。

等孩子大了，就嫌孩子这也不干，那也不干，眼里没活不说，还不知道心疼人，没有一点生活自理的能力。

其实是其实家长们忘了，训练是教给孩子人生技能的一个重要部分，不要期待孩子在没有受过一步一步的训练的情况下就知道怎么做。

比如，你孩子们和你对干净的标准可能相差甚远，所以你不能只是告诉孩子打扫自己的房间，并期望他打扫的令你满意。

那么，如何对孩子进行训练呢？

1.让孩子看着你做这一件事，并友好地向孩子做出解释。

2.和孩子一起做这件事。

3.让孩子自己做这件事情，你在旁边指导。

4.当孩子感觉自己能做时，让他独立做这点事。

我就是用这种方式训练两岁多的小宝，现在买东西时她会帮我排队、提袋子，在家里，她会扫地，擦桌子、会把自己的纸尿裤和垃圾丢到垃圾桶里；另外，她还喜欢在厨房里给我帮忙，我洗衣服时，她也跟着忙东忙西。

做事还会增加她的自信心。她经常挂在嘴边的一句话就是：“我会做什么什么，我很棒！”

其实可以让孩子参与训练的内容还有很多，比如礼貌待人、如何面对犯错误、如何处理自己的愤怒情绪、如何召开家庭会议、如何制定并执行家庭惯例表、如何进行情感连接、如何共同解决问题。

再花时间对孩子进行训练的过程中，家长们需要注意：

1.孩子们需要技能，而技能需要教才能学会。

2.要清楚的知道你和孩子处理挑战所需要的技能。

3.找一个平静的时间教给孩子这些技能，包括通过角色扮演进行练习。

4.不要期待完美，熟能生巧。

6.要避免奖励，奖励会阻碍孩子体验内在的成就感，而这种成就感，有助于孩子培养良好的能力感。

说完了花时间训练，下面我们再分享一下如何培养孩子的独立思考的能力。

看看这样的命令和提醒是否很常见？

“去刷牙。”

“别忘记你的外套。”

“快去做作业。”

“不许和弟弟打架。”

“快点儿穿衣服，否则你就赶不上校车了。”

“别再哼唧了，烦死了。”

“快去收拾好你的玩具。”

这样的说话方式你是不是很常见？或许作为父母的你就是这样对孩子说话的。或许你还会纳闷儿，我表达的这么简洁有力量，为什么孩子就不听我的呢？

请你换位想一想，假如你是个孩子，你能从这样的说话方式中感受到被尊重吗？会觉得自己很能干吗？

那让我们来换一种方式。

“你需要怎么做才能让牙齿干净清洁？”

“你需要穿什么，在外面才不会觉得冷？”

“你计划如何完成家庭作业？”

“你想和弟弟用什么办法解决这个问题？”

“你怎么做才能准时赶上校车？”

“玩过玩具之后，你的职责是什么？”

作为一个孩子，你听到这样的对话，你会有什么样的想法，感受和决定？你又从中学到了什么呢？

父母们似乎有一种根深蒂固的“告诉”而不是“提问”的习惯。他们会告诉孩子发生了什么、是什么原因导致的、孩子对此应该有什么的感受、以及应该怎么办？所以，孩子学会了不予理睬。

启发式提问，是为了引起交谈，邀请孩子思考并做出决定，是引导孩子自己解决问题。在这个过程中，孩子会感受到被尊重，享有主动权、也会感觉到自己很能干。

和孩子交谈时，家长们需注意：不要预设答案，不要为了得到某个答案而问陷阱式的问题。如果父母想当然的认为他们的孩子能被制服，他们可能就不可能与孩子和谐相处。

可以问孩子一些开放式的问题，然后就是做好倾听。

比如：发生了什么事？

你认为导致这件事情的原因是什么？

你和其他人对此有什么感受？

你认为该如何解决这个问题？

即便孩子做了让你恼火的事，你首先也要做到冷静自己的情绪，而不是批评和说教。不要试图告诉孩子应该怎么做，因为那是在表明你的观点：孩子没有足够的能力解决问题或对待烦恼。

当孩子在回答启发式问题的过程中没有发现解决问题的办法时，不要主动提出帮助，而是要询问孩子的意见：“你需要我帮忙用头脑风暴想出更多可能的办法吗？”

鼓励并引导孩子自己想出问题的答案，这会锻炼孩子独立思考的能力和解决问题的能力。

说完了如何培养孩子独立思考的能力和解决问题的能力，那么我们再来说说，如何培养孩子自我管理的能力？

我知道有很多的亲子之间的冲突，是因为孩子的习惯不好。比如：不按时就寝和起床、做作业拖延、吃饭挑食、不爱刷牙和洗脸等。

可冲突的结果是：妈妈们精疲力尽，孩子依然我行我素。妈妈们梦寐以求的就是有一种方法能够解救她、解救自己的孩子。

在这里，我给妈妈们推荐的育儿工具是：建立孩子的日常惯例表。

那么，我们具体应该如何做呢？

1.首先要和孩子一起坐下来，承认自己犯了一个错误，由于你的包办代替，你任由孩子养成了一些对你们俩都不尊重的生活习惯。并对孩子表示信任，相信孩子有能力管理好自己的生活。

2.让孩子参与，和你一起制定一个日常管理表。

3.用头脑风暴想出需要做的事情(就寝时间、早起、家庭作业，等等)，并为做这些事情，合理规划时间。

4.拍下孩子做每一件事的照片。

5.让日常惯例表说了算：“你的惯例表的下一项是什么？”

6.不要用奖励剥夺孩子的能力感。

制定日常惯例表，对于让孩子学习时间管理和生活管理的技能是一种很好的训练。父母通过指导孩子自己制定惯例表，而不是替他们做，来帮助自己的孩子。孩子也会因为能掌控自己的生活而感觉良好，从而，获得一种成就感。

父母最重要的任务就是让自己的作用渐渐弱化，他们的职责是要帮助孩子自立，而不是依赖。教孩子制定日常惯例表是迈向这一目标的重要一步。

制定日常惯例表的目标是让孩子感觉到自己很能干并受到鼓励。一个很好的附带好处是：当孩子们遵循自己的惯例表时，你就能停止唠叨，享受到更多生活中的和谐与美好。

试想你的孩子拥有了很好的日常惯例，并能做到很好地执行，你会不会生活得也很轻松？

说完了日常惯例表，接下来，我们要说一下培养孩子面向未来能力最重要的一个工具，那就是家庭会议。

一个家庭，少则两个人，多则六七个人，想要形成一样的生活习惯，一样的处事习惯太难了。进家门换完的鞋子不放在柜子里；吃饭时间到了，叫了几遍也不上桌吃饭；明明有脏衣篮，脏衣服却随手乱丢……作为家里大管家的老母亲只能一边跟在全家老小后面收拾，一边唠叨抱怨。而这些唠叨抱怨，可能还是你小时候听烦了听腻了的。

用什么方法可以在避免唠叨的同时，还能让全家人愉快地达成共识呢？开家庭会议是一个好方法。

一提到“家庭会议”，很多人会觉得很严肃,一定是家里出现了什么大问题需要解决。其实，不管多小的事情，只要是发生在家庭中，都可以通过家庭会议来讨论或者解决。

为了让大家对正面管教的家庭会议印象深刻，我们先来看看普通的家庭会议是怎么开的。

可可喜欢乱扔东西，玩过的玩具随手一扔，衣服、鞋子脱下来直接甩在地上。可可妈妈最开始也没当回事，认为孩子还小，不太会收拾东西，也是可以理解的，所以每次只是一边收拾，一边跟孩子唠叨：“可可，玩具不要扔得满地都是，脏衣服脱下来别到处乱丢。”

直到可可10岁了，这样乱扔东西的习惯依然存在，可可妈妈从最开始的唠叨，到后面每每看见被孩子弄得凌乱不堪的房间，心里一团火就往上冒，忍不住要发脾气大吼。最生气的一次，妈妈把可可的玩具、画画工具等全部扔进了垃圾桶，可没过两天，同样的情况又再一次上演了。

生气的妈妈开始责怪爸爸不管事，于是爸爸提议开一个家庭会议。在家庭会议上，妈妈说：“可可都10岁了，从来没有打扫过自己的房间。”爸爸也说：“可可玩玩具后乱丢的习惯不好。”奶奶上前说：“是的，上次爷爷踩到可可丢在地上的玩具，差点摔一跤......”大家你一言我一语地发表自己的看法，可可一开始只是沉默地听着，到后面他生气地大声吼：“你们大家也都是乱丢的啊，又不是只有我一个人！”接下来的会议时间，大家就开始了不停的指责与自我辩解。

很显然，这不是一次成功的家庭会议，反而更像是一场批斗会。可我们很多家庭会议就是会开成这个样子，不但没有解决问题，反而让矛盾激化。

传统的家庭会议一直都是这样。父母的着眼点与其说是解决问题，不如说是在给孩子上思想教育课，来发泄自己的不满情绪。

面对孩子的不良生活习惯。如果你去唠叨，孩子接收到的信息就是指责。被指责后，孩子会认为：他做得很不好，或者做的不够好，而你自己做得好。为了保护自己，他或者对你的说教充耳不闻。或者用所有的精力用来和你对抗。就是不会去改正自己的这个不良习惯。

相反，正面管教里的家庭会议，却是帮助你实现从挑战到期待的一个极好的路径。

开家庭会议的时候，全家人会互相致谢。这个时候会让孩子学会感恩，而不是指责。头脑风暴时，大家都会主动想办法。这样做可以培养孩子主动思考的能力，而不是只知道一味的服从。当家庭成员发言时，其他人不去评判、也不去打断。孩子就会学会尊重他人以及倾听。全家人坐下来一起想办法，解决某个问题，会锻炼孩子与人合作的能力。

与传统的家庭会议不一样，正面管教的家庭会议，孩子是参与解决问题的，而并非是被操控的，一次家庭会议开完，你会发现，能不能一次性解决家庭中存在的各种问题反而是次要的，在这个过程中，孩子学会的能力，以及父母和孩子之间不断加深的亲密感，才是主要的。

比如总是把家里弄得乱七八糟的可可，在开家庭会议的时候，会在致谢的环节，听见妈妈说：“谢谢你在吃早餐时把好了一家人的碗筷。”爸爸会跟她说：“谢谢可可在爸爸下班回家的时候给爸爸拿拖鞋。”奶奶会跟她说：“谢谢可可教会奶奶学会使用手机。”那个一身缺点、总是把家里弄得乱七八糟的可可不见了，她是家人贴心可爱的小公主，这会让她感觉变得特别好。一个孩子只有在感觉好的时候。才会有主观意愿去做的更好。

因此当妈妈提议头脑风暴，怎样做才能让家庭变得更整洁时，可可不再是那个被批判的孩子，而是和全家人一起思考解决办法的孩子。她可能会想到在玩橡皮泥和拼图的时候，固定在某一个角落玩，就不会把东西弄得到处都是了；她可能会想到将玩具分类贴上标签；或者是不是需要增加一个玩具置物架。家庭会议是激发孩子内在的驱动力去做这件事，而不是迫使孩子来做。

那些孩子自己想出来的办法，孩子更容易遵照执行。比你不停的唠叨、说教、打骂更有效。

一场成功的家庭会议首先要做到以下3点：

第一，确保没有其他事情让人分心。当你们确定在某个时间召开家庭会议时，全家人要放下所有正在做的事情。关掉电视，手机iPad。一起围坐在桌子旁边或者是客厅里有而且要设立一个时间限制，或者是15分钟。到30分钟就可以了。这个时间可以让大家保持足够的专注。

第二，要提前几天把会议的议程贴出来。可以提前几天把会议内容贴在全家人都能看到的地方。门口鞋柜上方。冰箱上都可以。这个议程的好处，可以让全家人提前思考这些问题。想出解决方案。

第三，会议要有主持人，记录员，计时员。级别，年龄很小的孩子也可以，家庭可也可以参加家庭会议。会议上可以让大家自主认领自己谁来记录？做主持还是计时？主持人要确定每一个。一个人都有发言的机会。记录员需要记录会议的整个过程，包括每个人的发言；计时员需要提醒每个发言的人，规定的时间内说完自己的想法和决定。

家庭会议有三个环节：

家庭会议的第一个环节是——致谢或称赞

每个人对其他家庭成员表达具体的感谢，一定要描述具体的事情，而不是泛泛地表达感谢。比如，你可以跟孩子说：“谢谢你今天早上提醒我带手机。”可以跟孩子爸爸说：“谢谢你今天下班回家的时候那么用心，特别绕路带我爱吃的栗子。”可以跟孩子奶奶说：“谢谢您每天起这么早，就是为了去菜市场买最新鲜的食材，让全家人都吃得好”......

表达感谢的时候，按着顺时针或者逆时针的顺序来，而不是挑着来，让每个人都感觉到一种平等。

这个环节，让每个人的付出被看见。让家人学会留意生活中的点点滴滴。从原来对其他人的一切付出，感觉理所当然，到要看到别人的辛苦和价值。特别是对于老人，家里从早到晚大大小小的事情，去对一个家庭的照料，其辛苦程度并不亚于在外工作的年轻人，甚至更累而且更难量化。对老人表示感谢，会让他感到自己的价值感和成就感。让小孩学会感恩。

第二个环节——议题讨论

感谢环节结束之后，进入议题讨论环节，针对某一个家庭问题，全家人头脑风暴，一起来想解决办法。

什么是头脑风暴呢？头脑风暴最大的特点就是不批评、不赞美、不评价，照顾到每个人的情绪安全。当一个人说出自己的想法时，哪怕他提出的想法和建议是明显错的，也不要马上否定。只有感觉到充分的情绪安全，每一个发言人才能感受到自己被尊重，从而愿意去表达。

记录员要负责把头脑风暴的所有的解决办法记录下来。然后大家一起选出每个人都能接受的方案。一定要是每个人都能接受的，而不是像传统投票的，少数服从多数的方式，要选出对每个人都可以接受的解决方案。而且投票的方式很容易凸显家庭的不和。你们要传达的，是对家庭成员信任的态度。大家要一起找出每一个人都能接受的方案。要允许他人的不同想法，记录员负责把头脑风暴的所有解决办法记录下来，然后大家一起选出一个每个人都能接受的方式。

一定要是每个人都能接受的，不能用传统的那种多数人表态通过的投票方式，因为投票的方式很容易凸显家庭的不和。你们要做的是在家里传达一种信任的态度——大家能共同找出对每一个人都尊重的解决方案。

在开会的过程中，主持人可以建议大家依次轮流发言，轮到自己才可以发言，而不要去打断别人的发言。

最后一个环节——娱乐时间

最后以一个全家人都参与的活动来结束，可以一起玩游戏、吃甜品等，让全家人感受到家庭的温暖和爱，获得归属感。

或许针对一个问题，你们需要开几次家庭会议，但这并不重要，重要的是，当你和家人一次一次地练习开家庭会议，慢慢地，它会成为家里的一个传统，无论是讨论去哪儿旅行，还是晚上吃什么，家务怎么安排等事情，都可以通过家庭会议来解决。

在整个会议的过程中，你们和孩子都会不断练习感恩、倾听、尊重、合作、解决问题、在友善的氛围下承担责任、错误是学习的好机会等技能。比起解决问题本身，我相信，这才是你最想给孩子的东西。

你希望全家人在一起和和美美，有问题就解决问题。而现实却是当问题来临时，你跟在一家老小后面唠唠叨叨，甚至于大发雷霆。到底有什么办法去帮你解决家庭里存在的矛盾？又能让全家人的关系更亲密呢，家庭会议无疑是最好的工具。

几个正面管教的工具讲完了，让我们来回顾一下，它们分别是向孩子求助并感谢、花时间训练、启发式提问、日常惯例表和家庭会议。相信大家对这五个工具的应用都有所了解了。

但说实在的，我对你们知道丝毫不感兴趣，我希望的是你们能够做到，不知不扣地用到孩子身上，并让这些工具对孩子真正起作用，让孩子真正拥有面向未来的能力。

这正是正面管教的神奇之处，只要你能确定你的家庭养育的长期目标，知道自己想要的是什么，想要培养怎样的孩子，想让孩子具备什么的能力，正面管教给予你方法，正面管教你如何达成目标。

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我们需要明确的是，父母仅有爱孩子的心是不够的，你得有方法。拥有别人家的孩子，首先你得先成为别人家的父母。让我们一起努力，成为更优秀的自己，养育出更加优秀的孩子。

各位亲爱的朋友，欢迎你们报名咨询，我在正面管教基础群和正面管教训练营里等你们。我相信：给予我们一次信任的机会，也就给了自己一个拥有更加和谐的亲子关系，更加优秀的孩子的机会。

我的分享就到这里，感谢大家的聆听，感恩相遇，感恩你们！感恩一切。