乐嘉，1975年5月16日出生于上海，祖籍浙江省宁波市，中国大陆主持人，作家，中国性格色彩研究中心创办人，“FPA性格色彩”创始人[1] ，演讲家和培训导师，上海大学悉尼工商学院、西北大学管理学院、以及河海大学的客座教授及清华长三角研究院、上海戏剧学院、武汉大学、中山大学的特聘导师。
《本色》通过解剖自己，帮助大家了解一些人性与世事真相，加深对真实的理解，从而活出真实的自己。整篇文章回顾自己成长之路，对自己每一次的心灵升级，都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析。告诉读者每个人都可以和他一样，一步步找到自己、修炼自己，突破自己。
乐嘉也我崇拜的人之一，他的一生，永远都不甘于平凡。
我经常和身边的朋友谈梦想，谈理想，谈这几年我要做哪些事。有些人愿意与我共享他的梦想；有些人就是反社会性格，说这也不可能，那也不可能；而有些人干脆不回答。为什么？难道他们没有梦想吗？我们生活中总会遇到这样一些人，对“有价值”的定义不同，他们认为“娱乐开心”就是价值，而我们认为“成长”才是价值。我开始远离这些与我价值观不同的人。
1、很多可怜的人总是通过观赏和羡慕别人的生活来意淫自己得到满足，从未想过自己要去经历一些事情，我鄙视这样的人生。
我们经常会选择逃避现实，天天刷着朋友圈，为的只是寻找仅存的一些安全感。心理总有一个声音跟自己说：没事，大不了不搞了，回家还是有饭吃有地方住。安逸的生活也罢，说我没出息也罢。日子还是得照样过，结婚、生子再让下一辈来努力吧。
2、你达成一个梦想，你会获得等值的力量，而想得到更大的力量，你必须完成更大的梦想。
你可以试着从跑步开始，给自己定一个目标，每天围绕跑道跑一圈。等你坚持一个星期后，你就会想，要不要再跑一圈。
3、只要终极目标不偏离，都可尽量尝试，在所有未知的背后，都可能蕴藏着无限的可能。
我以前是一个人懒的人，不爱学习，更别说让我去写篇文章了。刚开始我不知道我会做什么，我能做什么，我只知道我想要什么。我开始参加校园内各类的活动，不管自己会不会，反正只要是有机会我就上。各方面的能力开始提示，从集体中慢慢的脱颖而出。不管是什么都值得我们去学习，记住不忘初心，方能始终。
4、不要让人偷走你的梦想，只有你会为你的梦想负责，除你之外，无人珍惜。
上次我读了一片文章《拆掉思维里的墙》，其中有一章：一套房子消灭一个梦想。你是否意识到，在你年轻的时候，买一套房子是在卖你的梦想？是的，如果你不是富二代，在你30岁之前，去购买一套房子。你会发现，你的梦想已经被那套房子锁住了。什么叫被人偷走梦想，比如结婚生子。当你有了儿女，有了家庭。你不可能为了梦想去放弃这些所拥有的一切。
5、有时候如果你的梦想太过遥远，并没有持续强化，终究会烟消云散。很多时候，可能自己从来不敢想的一个梦想，只要逮住机会，开了扇门，他就会自动在你体内自由自在的奔跑，直到它与你血乳交融，根深蒂固，无法磨灭。
很多时候，我们想到了就去做，去实现它。
6、热爱是一切成功的基础。
当你真的喜欢做一件事情的时候，你会忘记吃饭，你会觉得时间过的飞快，不管过程有多累有多苦你都会感到快乐。当你没做完时，会睡不着觉。难道这样去做一件事不会成功吗？
7、证明者大忌：a.是我真正要做的吗？b.我做的目的是什么？c.我要得到什么？
我经常会跟身边的朋友分享，我明年要去上海混两年，再去北京闯荡两年，在我回来的时候我就开一家自己的公司。其实你跟他们分享无非就是想找个能在你没有坚持目标时监督你的人。但是当你没有完成这些梦想时，往往他们会嘲笑你。当你有一个决定很难抉择时，你试着问自己这件事是我真正要做的吗？我做这件事的目的是什么？我要得到什么？千万不要为面子买账
8、梦想是个放大的过程，自信是个积累的过程。
每个人都有许多梦想，想要去实现，必须从小做起，先完成梦想中的一个小目标，再将梦想放大。想写好一篇文章，每天从1000字开始，每周从一本书开始，只有当你不断输入知识输出文章，慢慢的就会得到别人的认可。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
9、写作有利于身心健康，当现实中无法实现的欲望，在虚构生活里纷纷得到实现时，我就会感到自己的人生正在完整起来——余华
写作是个输出的工作，所有你必须不断的为自己输入知识。当你在生活中遇到许多烦恼又无人倾诉，你可以试着将它写成一段文字，最好是发出去，让看到的人都成为你的倾诉者，而且还是不求回报的。哈哈（反正也不会有人认识你）。
10、如果你还恨你的朋友，说明你还在乎他，如果你还恨你的敌人，说明你还没有足够的把握战胜他。
珍惜身边的朋友，战胜自己心中的自己。
希望我们都能活出本色，活出真我，活出快乐。
