热情来自于我相信，热情来源于我向往，多看相关博主视频，或者多向往一些美好的照片多看多想象自己的样子，激发自己的热情
我从人生设计课结束后，就一直充满动力地想要去养成早起，运动习惯，并也坚持着，在尊重自己身体的前提下，早起运动坚持充电，保证自己活力满满的一天，我很向往我自己刻意养成的运动习惯，能影响到我的家人，特别是我的孩子。一直以来都想帮孩子找到自己的榜样，这么多年总结下来，就是不论学习还是自律，有个好导师好榜样，是很容易事半功倍的，当我一再去帮孩子们找榜样的时候，我发现很多是我可以做到的，一天24小时，除了在学校的那段时间以外，其余时间都是跟我在一起，我逐渐发现我喜欢的还是也会慢慢喜欢，我不擅长的孩子也会不擅长，原来自己才是那个最容易成为孩子榜样的人。
于是我有个想法，如果我能改变自己，变得优秀起来，会不会他们也能变得更好，于是在鲁鲁的帮助下，我也找到了一些方法，让很久以来的不可能变成了可能，让很多不确定变成了肯定，我十分坚信我能改变自己影响孩子，于是我坚持了一个月，我知道很多习惯是要一点点改变的，所以如果我能坚持一年，那我相信孩子也会有所变化，只要我努力做着，量变一定会有质的飞跃。
我同事问我，你起那么早你不困吗？我妈妈说你这么大体重还跑步，别给自己膝盖弄受伤了。我老头觉得我坚持不下来，各种讥讽......
生活从不缺品头论足的人，即便你再优秀，也会遭到质疑，那就用行动说话，我相信我做到的事情，会改变他们。
我告诉同事，我得早起让我的生命都变长了，清晨的空气鸟叫，还有那片安静的时刻，没有妈妈的叮嘱，没有“妈妈......的孩子们的声音，只有一起训练有共同爱好的人们，清晨的五点多，你相信一个人公园有上百人在运动吗，跳舞的，打太极的，快走的，遛弯的，羽毛球的，还有冥想的......太多太多的人在运动了，人们总是会找各种借口按在自己完成不了的事上面，从不去想，为什么自己做不到，是因为没有目标，没有向往......
跟同事分享了自己近期跑步以后的感受吧，她也很佩服我，同时我得进阶段的行为也受到了很多邻居的关注，有问候的，点赞的，还有想一起加入但起不来的，很多很多，其实感觉还是那句话，自己想要的还是要靠自己去争取，跑步这个阶段还给我一个领悟就是，不要去关注别人如何看你，你不尴尬，尴尬的就是别人，完成好自己想做的，想达成的，就非常好。那些挑剔你的，是因为他们望尘莫及。
加油，你可以变成自己喜欢的样子!
