经常有朋友问我，能不能跟我一起练瑜伽？带了她们一节课都没坚持下来，就不想练了，说练瑜伽原来那么累，那么疼？平时看我练习觉得挺轻松的！我想说，练瑜伽最难的不是开始，而是坚持！！！我练瑜伽的时候并不是身体最好的时候，而是身体最差的时候！而且是我人生中最黑暗最痛苦的时候！！！
我练瑜伽真的没有任何基础，从来没有运动过，也没有学习过任何运动方面的知识！！！在我人生最无助，最颓废的时候我开始了瑜伽！！在此之前，腿都抬不高的我从来没有想过我可以下横叉，竖叉，一字马！
低头都头晕的我从来没有想过我会练手倒立，肘倒立，头倒立，三点倒立，下巴倒立等等各种倒立！
很少拍照，照片真的很少
往后仰头都脖子疼，腰疼，身体僵硬的像钢铁一样的我有一天可以练各种后弯体式！！！
一开始练瑜伽真的很疼，肩膀疼，腿疼，腰疼，背疼，没有不疼的地方！因为身体想不到的僵硬，而且没有一点点力量，第一次练倒立的时候，我用了很多天才把腿甩上墙，练五秒都坚持不住，手腕就疼的厉害！！每天都在咬牙坚持，每天疼的都想放弃，但是不甘心放弃，就这样日复一日的坚持下来了，现在这些动作对我来说已经不再是疼痛，而是享受！！对别人来说很简单的动作，我要练很久，一个俯卧撑都做不了的我，坚持到现在！
虽然我练的还不好，但是对当初的我想都不敢想，我这一辈子没坚持过什么事，都是三天打鱼两天晒网的，唯有瑜伽我一直在坚持，一直在路上，最大的收获是我亚健康的身体各种小毛病因为练瑜伽都消失了，瑜伽伴我渡过难关，抑郁，黑暗！我爱瑜伽！！！
最近胖了，我要减肥了
