虽然我们说他们延长了自己的寿命，其实我们大家都知道，他们延长的是自己的知识积累和经历，并没有延长一天的时间。我们生命的意义不是为了过完每一天的24小时，而是为了能够经过每一天的24小时而有所收获。但是我们的一天中有太多不可抵抗的因素占据我们的时间，我们的24小时还剩多少是属于我们自己的呢？
睡觉
吃饭
交通
应酬
生病
除去这些不可避免被占用的时间，剩下的能够完全由我们自己支配用来学习和积累的时间就没有24小时喽。这其中有些时间是完全占据时间，就像睡觉，我们在睡觉的时候是没有意识去学习的，只能用来回复脑力和体力，为接下来的时间积蓄能量。有些是半占据时间，拿吃饭来说，吃饭确实每天都消耗不少时间，但是我们吃饭的同时，也可以同时做一些别的事情，虽然做这些事情的时候不能全神贯注，但是我们也能完成一些任务的学习。对于这种完全被占据时间，我们很少能够自主控制。对于半占据时间，我们还有很多方法和策略去更充分的去利用。我们怎样才能减少这些被占据时间的长度，同时怎样才能增加这些可利用时间的密度，是值得研究的一个领域。
