最近几天注意力一直无法长时间集中，总是被各种app分散，我知道分散我的注意力的不是app而是区块链资产价格的浮动。每个几分钟就会想去看看价格是高了还是低了。心明知道这样做并没有意义。价格并不会因为你的关注而涨到你预期的目标。
是时候做出改变了，动用自己的元认知能力思考下该怎么做.
先分析下原因吧:
投资占资产比重较大，占比越大心理压力越大，导致心生焦虑。
场外收入近期减少，有一定资金压力，没有了金钱带来的踏实感。
寄重望于区块链资产上，人必然被给予重望的事情牵扯大量注意力。
表现型人格，流动资金变少，怕别人看出来没钱，没面子，进而在别人面前夸张表现。
怎么都是一些一年级的错误，不该啊。
该怎么做呢?
把注意力放在学习成长上，积极完成该做的工作增加场外收入缓解焦虑不安感。
把手机放在抽屉里，没有电话坚决不动手机。珍惜有限的注意力
不要过度表现，给自己时间成长，我相信有一天我会成为能说那话的人。
未来的路还很长，让成长成为刚需。
