什么是中庸之道，就是要自我管理，顺应自然规律，时刻保持克制和正气。尧作为天子，用心对待百姓，为穷人考量，为死者焦虑，舜说，不应如此，应该像大自然一样形成常规，按照上天意旨对待百姓。尧说：你与自然结合，我与人事结合，咱两的差别太大了。庄子道家讲求顺势而为，孔夫子也教给叶公，身处乱世，还宜顺应环境，以求安宁。蘧伯玉说，螳臂挡车，自以为是，白白葬送了性命。养虎不为患，反而能当成宠物来养，就必须学会顺应老虎的性情，如果遭到老虎的残杀，那是因为违逆了老虎的性情。麦子一直说，自助才能助人，我理解为，先调和自己，自己的气场顺了，身边的人和事自然也就调和了。顺境和逆境，只是我们自己理解，我们帮助自己认识自我，因势利导，这样就会少消耗掉很多的能量，自然天天都是顺境。认识到心如狂象当调伏时，自助已经有了一个好的开始。我们冲孩子发脾气的时候，往往是孩子们没有达到我们制定的标准，我们认为被挑战了，比如说玩手机，如果我们自己天天捧着手机不离身，却要求孩子坚决不能使用，结果孩子不服，家长孩子打做一团，害己害人。如果我们从回家开始，手机就属于关机状态，我相信在这种影响之下，孩子我不会花太多时间在手机上了。这就是自助，然后顺其自然就助人了。我们有没有把温顺的喜洋洋培养成了灰太狼，我们的方法真是有问题啊！
先让自己美好，清风徐来，先让自己克制，水到渠成，先让自己温暖，人心所向。
