有人问：为什么有些人小时候容易起水泡，生冻疮？
为什么小时候没有电视没有手机没有iPad却那么早就近视？
为什么总是很难发出火来一副老好人的形象？
为什么不能怒发冲冠一次为红颜？
为什么总是意兴阑珊貌似淡泊的样子？
这是缺血啊，传说中的气血不足啊！
在《难经 · 二十二难》中说到：
“气主煦之，血主濡之”
原来冬天手脚冰凉，容易生冻疮，面色不华，眼睛过早近视老花都是缺少气血，无法温煦濡养好周身的结果。
缺少了气血这一物质基础和能量，人也就容易精神淡漠，意兴阑珊，心有余而力不足。
看到美女，
要么心想：红颜祸水；
要么默念：色即是空。
外而世界，内而身心，他明白了：世界不美好，原来是自己身心不够健康啊。
怎么办呢？学习学习再学习，气血由何而来？
《黄帝内经》（灵枢·决气）篇：
“中焦受气取汁、变化而赤，是谓血”
看来气血的直接来源主要是中焦脾胃，对水谷精微的运化而来。
脾胃运化功能低下，气血贫乏都是是虚，体现为寒的性质：意味着停滞，消极，沉衰。
才发现，原来奶牛吃得是草，挤出的是奶，是因为人家脾胃好。
清代名医陈修园老先生概括《伤寒论》为六个字，也是我们常说的根本大法：
保胃气，存津液。
我们认为气血是津液的一部分，时时顾护中焦，着眼生化之源，是保证津液水平的第一要务。
经常看小道经方文章的同学，也就明白了，我们总是强反复调的大米汤，是为了让大家实现保胃气，存津液的目的；
而经方放大招之四逆汤、附子理中汤、小建中汤，简装版是两丸，即附子理中丸和金匮肾气丸，还有花茶轻如燕都是立足于身体的生化之源，侧重恢复脾胃功能，进而恢复身体整体机能，而不是一味地缺什么补什么。
