我喜欢慢生活～
实际上我也不具备过快生活的能力～
一度因为自己的慢节奏挺自卑的～
今天瑜伽教练的一句话～
让我更坚定过慢生活的信念～
我干什么都慢～
包括练瑜伽～
总比一起的伽人慢～
我总不好意思的说～
这样到位的体式我做不到～
我要等等自己再看～
教练一定也看出我的心思～
今天我又说我要等等自己的时候～
教练说：“不着急”～
慢慢来～
慢慢体验瑜伽带给自己的感受～
享受这个过程～
我回家禅坐的时候～
细细品味教练的话～
我们要那么快干嘛～
我们体式那么到位要去哪儿～
也告诉自己从这一刻开始～
享受每一个当下～
享受当下最重要～
再也不要预约任何事情～
想做的事情就从此刻开始～
不急不躁～
带着觉知享受自己当下在做的事情～
无论如何～
遇见便是缘分～
接纳眼前的一切～
允许我们走弯路～
弯路有弯路的风景～
未尝不是件好事～
这样的想法～
让我为自己和家人松绑了～
不再为孩子学习节奏慢着急～
反倒看着孩子从容面对生活～
从心底感到欣慰～
我们一起慢慢迎接每天～
一起享受每一天～
感恩遇见我的瑜伽教练～
也是我的生活导师～
依然记得教练的那句～
“一切随缘”～
遇见的便是最好的～
感恩拥有～
倍加珍惜～
感恩遇见～
美好继续～
