有时你有没有过这样的感觉,看着时光在指缝中溜走,每天却一成不变的生活。同一个时间,同一个地点,一成不变的自己,如同中了魔咒,按时上班,按时打卡,按时吃饭,按时睡觉,机械的毫无情感的重复的相同的动作。“咦,昨天我不也是这样坐在这里”?
是的,无聊,沉闷,艰难甚至苦难本是生活的常态。生容易,活容易,生活不容易。怎么把枯燥的生活发现并转化成情趣,这不仅需要智慧,还要有勇气。去做自己想干的事,见自己想见的人,走自己想走的路,只有真正爱好了自己,才会去爱别人。你怎么对待生活,生活就会怎么回馈你。
(一)接受自我,放下执念,少一份焦虑,多一份平和。
从接纳自我开始,只有认识到自己的不完美才能认识到生活的不完美,既然缺陷在所难免,不如让我们把目光转开,生活中并不缺少美,缺少的是发现美的眼睛,看看生活中还有什么别样的精彩。坦然接受生活的好与坏,并升华出趣味性,这不仅仅是能力者的本事,更是我们大家都可以学会的本领。通过这样的生活态度,在苦乐交融的人生中,让自己的生命丰富而充盈。
放下执念。时下大部分人都把整个人生的价值依赖于某个特定的目标上,负重而行。比如要有房有车,当上CEO迎娶白富美的人生才有意义,否则就是没有价值,那么你当然无趣!在强大的社会惯性的包裹下,在周遭朋友亲戚对比的伤害中,自我觉照的缺失,无法反观内心,执于一念,世界何其大,只认一片天,还谈什么快乐和有趣呢?在正念看来,人生的价值无处不在,你活着,就是最大的价值!放在执念,方得自在!
(二)没事找事,给自己定下一个小目标
漫无目的的生活定会在简单枯燥中重复,只能看着时间在悄然流逝。每隔一段时间,给自己订立一个有趣的挑战,不用赚他一个亿,比如从坚持跑步开始。看过《花少》后喜欢上了陈意涵。她每天坚持晨跑,坚持倒立,每天十公里,她跑马得奖的奖牌的配文写道:跑步很像谈恋爱,你不知道你的身体什么時候会背叛你,但你永远不能放弃他,用耐心,包容,痛苦,来成就最后的美好。你也可以坚持写日记或者心得,就像现在这样我们哥仨约定每周写篇文字,无论形式,无论内容,自录想记录的自己。给自己画一个梦想版,不要假大空,摸不着,从真实的内心出发,每天努力的完成它。
(三)多出去走走,交换下圈子
还记得红极一时的辞职信“世界那么大,我想去看看”,旅行不是从你待腻的地方去到别人待腻的地方,而是一个寻找自我,发现自我,探索内心的过程。对于未知的探索,能带来新鲜的体验和愉悦。走出去建立更多的链接,适当的走出舒适圈才能遇见未知的自己。俗话说无知者无畏,无知者也无趣啊,内心的丰腴才是快乐的源泉!当我们想要做一些「改变」时,只有「态度」是不够的,必须有相对应的「行为」出现。你可以去别的城市看几场展览或者演唱会,去做志愿者享受给于的快乐,说走就走努力的去一次西藏。到拉萨转一次经,在转经中,遗忘了所有的苦难和尘缘,用最纯净的心张开双臂,去迎接这个纯净的世界。
世界无聊而你要有趣,不要再说什么没办法,只能这样了,这是我的命,我决定不了什么这样的话,每个人都有选择的权力,都有发现美的眼睛。在你的谈吐和言行中,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人!韶华易逝,再美丽的容颜都有老去的一天,成为一个有趣的人远比一个外表美丽的人更讨人喜欢。薛之谦终究还是靠段子手重回大众视线。不要把自己置身在模式化的幸福,不要着了社会惯性的道。你过着怎样的人生,取决于你用什么角度看待生活。努力做一些不一样的事儿,让自己成为一个有趣儿的人吧!