最近开启了好多第一次的模式，第一次录视频，第一次语音分享，和即将要进行的第一次线上拆书活动。实际发现没有那么难，难不在心上，难在行动上，迈出了一步，后面就会顺理成章走下去。有几个心得：
1.万事准备准没错
第一次录制2分钟的自我介绍的视频，一共录了十几遍，才勉强完成。过程中发现很多问题：说话结巴不熟练，口头语太多，停顿不规律。分析原因，文字版没有准备好，没有读熟读透，自然效果不好。下一次先搞定文字版。
2. 刻意练习再练习
在视频和语音分享方面都出现了很多槽点：角度不好，声音不好听，咬字太重，音调忽上忽下，眼睛始终不能集中在镜头上，眼睛歪嘴歪，右脸侧面不好看......这些都需要刻意练习，回看视频，发现不对的地方立即调整。刻意练习的好处就是一遍遍修正和改善。
3.工具不能省。
工欲善其事，必先利其器。录制视频有支架，才不模糊更清晰，语音分享用耳机，音质效果才会好，音调也会更平稳。
下一步的线上拆书活动：
看书。我认真看了赵周老师关于拆书的4本书籍，自己根据里面的便签拆书读了很多书。
模仿。自己拆书能力有限，开始模仿学习他人的方式。于是我参加了6场线上拆书活动。先模仿复制整个流程，然后把我的拆的碎片补进去。
预热。先在某个小群演示，这样就到正式的时候就熟练很多，发现问题及时想补救办法。
分享。要相信自己一定能做好，意念很重要。
太多时候是我们被自己限制住了，因为没有做过，害怕去尝试。我们应该永远相信新的可能性，释放最真实的自己，勇敢向前。
不害怕就勇敢
