杨堃晨间日记Day3
5月计划：
1、健康。
（1）22:30睡觉，5:30起床
（2）健走+小跑打卡20天
（3）严格按照在线健身计划打卡 保持体重，继续降低体脂率
（4）每天晨起一杯清茶
2、家庭。
（1）坚持亲子阅读，落实高效陪伴
（2）和爱人讲一本书
（3）全家看1次电影
（4）陪儿子参加打篮球1次
3、事业。
（1）论文开题，查找资料，访谈
（2）公司重要事项推进
（3）重启社区读书会
4、财富。
坚持每天记账
5、学习。
（1）每天听书打卡，笔记输出
（2）阅读纸质书《浮生六记》、《新家庭如何塑造人》
（3）拍摄一部讲书视频
6、心灵。
平和、感恩、喜悦。
7、时间。
每天按计划做好最重要的三件事。
8、梦想。
成为像樊登老师那样的讲书人，帮助更多人通过阅读改变人生
拥有一家书店
