在近两年来,冲剂类饮品中,代餐粉横空出世并迅速在此类产品中占有一席之地,受到广大年轻消费者的青睐,随后销量一直稳步上升,快速的形成了一股代餐饮食的新潮流。
代餐的潮流席卷而来,立马获得了很多的受众,代餐的出现将人们从买菜做饭和外卖等餐的环节中解放出来。用最短的时间获得正餐所需要的营养和能量。同时满足多场景下的能量补充,例如加班的夜晚、堵车的途中、早晨的地铁上,为人们提供快速的营养补充,守住疲于奔波的人们身体健康的防线。
那到底在这个琳琅满目的代餐市场下,什么样的代餐才是优质代餐呢?
首先挑选的时候要注意以下几点:
1.产品类型:选择运动营养食品,因为此类产品含有较低能量和较低脂肪,能够满足人体减控体重需求的运动营养食品
2.营养元素:选择配料中营养相对全面的代餐,蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、碳水、脂肪、都是必不可少的,既然是代餐食品,一定要做到营养全面。
3.热量把控:既然是代餐食品,卡路里的高低是很重要的,如果太高是不适用于减重需求的。
“代餐不是代替,而是代为补充”,补充身体因为减重而缺少的营养,把控热量的同时可以提供长时间的饱腹感,同时方便携带适合上班、上学等时间紧凑的人群。
说了那么多,接下来跟我深入了解下丢咔的产品吧:
1.丢咔的产品类型:
市面上有固体饮料和特殊膳食两种类型食品,固体饮料型的,就是一个普通的食品饮料,最好不要长期食用。而特殊膳食,临床医学界的全称是特殊膳食用-运动营养食品,此类产品含有较低能量和较低脂肪,能够满足人体减控体重需求的运动营养食品。
而丢咔多维营养奶昔就是运动营养食品,是专门为了有体重管理人群所配制的。
2.丢咔的营养元素:
全营养指含有人体所需的碳水化合物、蛋白质、脂类,以及维生素、矿物质、膳食纤维等各类基本营养物质,且比例适当。市面上有很多种类型 的代餐总是缺斤少两,蛋白质足够了,但是维生素不够,或者是成分单一。
丢咔除了七种蛋白的复配,高膳食纤维,还有11种维生素、3种矿物质,与适量的碳水化合物和优质脂肪,最重要的是0蔗糖。
3.丢咔的热量把控:
大家在减肥的时候最纠结的就是热量问题,一瓶丢咔的卡路里是200卡上下,合理地把控了每一餐的热量控制。
丢咔认为代餐的出现是为了人们可以多一种更加健康的饮食方式,是具有选择性和间歇性的。而不是一味追求营养数据的“能量燃料”。减肥是一种整体的生活方式,涉及运动、饮食、作息、心态等方方面面。
作为一个新“食”代的品牌,除了想让大家享受美食的同时,还想让你们感受到食物中的快乐,把减重的过程变得愉悦,想吃就吃。