一杯敬自由，一杯敬死亡。
1、晚起+仰卧起坐20
2、看书1.5hour
3、看了电影《I am Sam》，哭的稀里哗啦，也不知道到底哪里触动到我了，就是又哭又笑的停不下来，可能是一种释放吧，也许只有在电影中才能完全释放这种情感，也不觉得突兀。All I need is love.是，也许他什么都没有，但爱胜过一切，他能满足Lucy孩童时期对爱的渴求。你很聪明也很优秀，但我的时间花在了陪伴孩子成长，给她念故事书，带她去公园玩，给她最大的欢乐，Lucy出生的那一刻，我看到了一个男人眼中满满的爱，他摸着她的小手，满是疼爱和欣喜，我不知道自己是否也被这样注视过，但我想那一刻世界都在闪着光芒，而那一刻开始也注定了LUCY和SAM那解不开的情感。孩童时期的陪伴，对一个孩子来说是至关重要的，既然是电影，当然不可能完全真实，最不喜欢那些，看完了电影就在下面说假的人，某些时候自己也会在心里默默吐槽，但是，你不能否认电影里光辉的地方，它能触动你的心，哪怕是一点点，我觉得都是有意义的，现在的人与人的感情真的太冷漠了，满是猜忌与嫉妒，缺少了那些最真诚的东西，当大家坐在足球场上一起为Lucy的进球欢呼喝彩的时候，我想她是最幸福的，而这种幸福会传染，微笑可以治愈一切，真诚可以治愈一切，赞美可以治愈一切，让世界充满爱，难道不好么？
4、身体罢工，瘦了5斤之后开始反弹，也许是之前流失的都是水，而不是脂肪，所以你吃一点点都会快速储存为脂肪，以防止虚脱。学习健康的知识还是很必要的，在减肥这方面，理论和实践同样重要。小小总结下来就是：
早睡早起，好好吃饭，合理锻炼。
N(营养）+I（自我管理）+C(cal）+E （锻炼）
5、晚上要睡觉的时候，看到了四川地震的新闻，唉，惟愿平安，在灾难来临的那一刻，真的，什么才是最重要的呢？昨天早早躺在床上，可睡意却迟迟不来，觉得有一个小时那么漫长。但是一个好的开始吧。自律、自律、自律。
6、看了篇推送，什么样的人会吸引你，下面的评论很有趣，其中有人写到，见多识广——去过很多地方，见过很多人，知道很多故事，这是我向往的生活。 善感但不多愁，懂倾听，知尊重等等，看来，学识、才华、谈吐，走到哪里都是受欢迎的，争取做这样的人，让人觉得舒服的人。还记得年少时，有人说我有气质，呵呵，想想那时的自己，的确，堕落了些许，但世事总是这么阴错阳差，说过不再想，忘记吧。
