春节前开始的疫情，让我们宅家呆了一个月。没事时，经常和“罗姐”聊天（罗姐是一位71岁的老人，”罗姐“属于大家对她的尊称），一是关心她，二是怕她无聊。罗姐是一个闲不住的人，平时呆家里的时间很少，不是这聚会就是那聚会，属于找她都要预约的那一类人。
聊天时，问她不能出门，呆家里无聊吗？她说挺好的啊，她天天挺忙得，问她忙什么，她把每天做的事一一向我“汇报“了。清晨五点起床，到晚上八点睡觉，安排得井井有条。
正好这段时间我在学习《时间管理7堂课》，想着罗姐的生活方式，我不禁开始思考 ：她没文化，为什么可以把时间管理得这么好，而我却经常忙得一团乱呢？
说起时间管理，不得不提一下《时间管理7堂课》的作者———秋叶大叔。我对大叔的故事知道的并不多，但我觉得大叔特“牛”，我特别佩服他。为什么这么说呢？因为大叔一天干的事，我五天也干不完。大叔说过，他一天可以完成以下事项：写书、上课、日更、写微博、写公众号、演讲、开会、管理公司等等。我看着都晕，大叔却可以高效完成。所以我一定要看看大叔写得书，学习如何管理自己的时间，高效完成自己的事情。
《时间管理7堂课》绪论中，秋叶大叔就告诉我们：“没有谁是天生的时间管理高手”。在精力管理一章，秋叶大叔再次提到“哪里有什么时间管理高手，都是自律的高手”。
秋叶大叔在《时间管理7堂课》里，并没有就是论事，直接讲如何进行时间管理，而是从目标管理、情绪管理、精力管理、日程管理、效率管理、碎片管理、外包管理等7个方面入手，从时间管理的基础来分析：我们为什么要进行时间管理？该如何进行时间管理？
时间管理的7个基础管理，目标管理居于首位。记得小时候，老师在课堂上，都会让我们写一篇名为“我的理想”的作文。不管那时的理想是不是空洞，只要坚持了，其中不乏成功人士。所以目标很重要。
我们一生中，不止一个目标。有些目标因各种原因放弃了，有些目标通过自己的努力实现了，不管哪种目标，最后我们都会有新的目标出现 。
从2019年12月，我开始制定目标。既然有了目标，那我该如何实现呢？如何进行管理呢？这个目标值不值得我去实现呢？是不是我内心最真实的想法呢？这都成了我思考的问题。
正好《时间管理7堂课》中的目标管理，给了我启发。
首先，我得明白我的这个目标是不是好目标。
《时间管理7堂课》中的SMART原则，正好让我了解我的目标是不是好目标。
一个好的目标，必须是具体的，要知道自己目前最需要提升的是什么，而且还是需要通过自己努力才能实现的，还得在一个既定时间内能完成的。
没有学习目标管理前，我的目标是又多又杂，属于比较“贪心”那一类的。学习后，根据书中提示，不停的修改自己的目标。
从目标太多，减少到只有一个；
从目标不具体，通过量化，知道自己目前该做什么；
再从盲目实施，到给自己规定期限，让自己有针对性的去完成目标。
通过对目标的制定、修改、再修改，也渐渐明白这个目标对于我的意义，遇到的困难，也知道自己的力该往何处使了。
第二步，制定好了目标，我们该如何管理这个目标呢？
我属于50%低效族，40%失焦族，10%的拖延族。看着一个好目标，心里着急啊，想努力，却找不到方向。该如何管理目标，让目标得以实现，是我迫切想学习的。
《时间管理7堂课》中的 “人生九宫格”就是一个很有效的管理工具，我们一般会把时间分配到各个领域，而这些领域有八个模块，我们如何在这八个领域中安排我们的时间，对目标进行管理，就是至关重要的。
九宫格里含的八大领域分别是健康、工作、财务、家庭、社交、爱好、学习、休息。这八个领域每个人的侧重点都会不一样，我们的“人生九宫格”也会不一样。
“人生九宫格”都是慢慢成长起来的，我们也没必要一开始就追求完整的人生九宫格。而且不同能力的人，九宫格的丰富程度也不一样。
罗姐的人生九宫格中，“健康”属于重要但不紧急的，这是一个长期的目标，这个领域是她花费时间最多的。“学习”这个领域，对她而言就是重要且紧急的，她想提升摄影水平及后期处理能力，这领域的花费时间是第二的。
我们的人生规划是慢慢成长的，也是多变的，所以我们要不断调整，要勇于打破平衡，这样我们才能进步。
通过时间管理学习，再结合实际，明白“少即是多”是对目标管理核心的总结，“认识自己”是让自己制定适合自己的目标。
“我们无法创造时间，且只会消耗时间 ”。让我们通过《时间管理7堂课》的学习，能更好的管理自己的时间，掌控自己的人生。
