如果不保持自己的本色，就会迷失自我。
詹姆斯·季尔基博士说：
如何保持自己的本色，这问题像历史一样古老，也像人生一样普遍。
我有一个朋友，身材比较丰满，外貌也不出众。每次聚会她都尽量不参加，或者一个人默默地在角落。她对自己的害羞腼腆感到非常苦恼，觉得自己和他人格格不入，很不讨人喜欢。而她身边的同学都很自信且十分善于交际。她很渴望成为这样的人，尽最大的努力和他们融为一体，每一次在公共场合都让自己显得十分开朗，假装自己很高兴，结果却做什么都显得很不得体。
那次我们几个朋友坐在一起聊天，她说：我觉得自己活得很失败，我经常后悔自己的过失，为什么我没有办法做的像别人一样好？
这时一个朋友问道：你有没有试过保持自己的本色，做你自己呢？
小时候我们可以从容的做自己，可是越是长大，我们就越丢了曾经最真实的样子。
当看到别人的优点时，我们总是尽力地想去模仿，结果并没有让自己越来越好，反而弄得精疲力尽。没有比总想模仿他人，或者做除自己愿望以外的其他事情的人更痛苦的了。有时候，把羡慕别人的目光收回，看看自己身上与众不同的特质，更能重拾自信心，塑造一个完整而又真实的自我。
于是再次见到那位朋友的时候，她已经不再是原来那个缺乏自信、沉默寡言的女孩了。她说：我觉得我的人生发生了巨大的改变。我发现自己其实有很多优点，也学会了利用这些优点，找到属于我自己的风格。我知道了自己适合的妆容，也了解了适合我身材的衣服款式。原来这么多年让我苦恼的是因为我一直活在别人的目光下，做着别人应该做的事。
一个真正懂得与时代共舞的人，绝不会因场合或对象的变化而放弃自己的内在特质，盲目地去迎合别人。
有个小伙子，年轻时只是一个薪水微薄的作曲爱好者。后来，他有幸得到了一位著名作曲家的赏识，对方有意聘用他做秘书，薪水丰厚不说，还能有许多其他收获。起初他犹豫不决，后来他想明白了，就拒绝说，
“我决定还是不要接受这个工作，如果我接受，干上几年顶多成为一个二流的你，如果坚持继续做自己，终究会成为一流的我。”
他的认识是对的，他后来的成就证明了这一点。
我们每个人都是这个世界上独一无二的个体，不应该在重复别人的脚步中浪费自己的人生。模仿别人模仿得再像，也不过是他人的复制品，永远不可能代替。只有做真正的自己，才是这个世界上全新的，无可取代的，从开天辟地到今天都没有任何人和你完全一样，也绝不可能再有一个人完全和你一样。当我们被赋予和他人不同的特质时，我们应该感激，正是这些特质让我得以成为“我”，而不是“他”。别人的优秀并不能被复制，但我们却可以创造属于自己的优秀。
因此，请自信的去做一个真实而完整的真我吧，不必为了讨好他人而失去真实的样子，坦诚地做自己，保持本色，用自信的步伐行走在人生的路上。
