第三次作业
1、我会为什么而庆祝(复原卡)(四张或者六张)
1,我会为收获而庆祝!
努力付出得到的收获才踏实。疑惑轻而易举的富。
2,我会为新发现而庆祝!
为发现新法门而庆祝。而每个法门都会找到回家的路。同时开启两个法门的智慧,缩短回家的路。
3,我会为成长而庆祝!
疗愈内在的小孩即刻成长!
4,我会为放松的心情而庆祝!
累积正念的种子越多越轻松,感受到平安喜悦,越富足。
觉察到,这4个庆祝是一件事。疑惑~发现~疗愈~富足!
2、当我对抗的时候,我是……(人像卡)最少四张牌
1,当我对抗的时候,我是怀疑自己的。
我能行吗?恐怕不行。
不试试怎么知道自己不行?我害怕失败,丢不起人。我懦弱胆小,我做了,怕吓到。
好吧!承认我懦弱,胆小怕事。对自己的怀疑给自己吓到了。
2,当我对抗的时候,我是很险恶的。
看我们谁强,暗地里较劲。希望对方失败,他失败了我就赢了。
把自己整的老气横秋的,算计别人给自己整的难看,满脸皱纹。
放下对抗,你也不坏,唤回本来样貌,还我美丽心灵。
一种没有力量的对抗,伤了自己,伤了关系。
嫉妒别人比自己好。红色恶毒的嘴,诅咒别人。
越对抗别人,越比不上别人,心都用来嫉妒对抗,还有什么精力做自己,成长自己。
换个角度看别人,理解事物发生,就会发现自己也挺好的。
各有各的优势,各有各的美丽。
这个对抗也是怕失败。
3,当我对抗的时候,我是鄙视对方的。
同上
4,当我对抗的时候,我是阴险狡诈的。
同上
5,当我对抗的时候,我是愤怒的,要呐喊的。
张大嘴,喊不出声音。压抑的憋住,呐喊声音出不来。然后,闭着眼睛在自己的恐惧里。欲哭无泪。
我想大声喊出来:我害怕,我不行,我懦弱,我总是自己吓唬自己,我太好笑,太愚蠢了。
外面没有别人,只有自己,1234卡全是自己吓唬自己。
6,当我对抗的时候,我是调皮可爱的。灵性的我。
喊出来以后的我。
觉察,6个抗拒,都是自己吓唬自己,穿越压抑,灵性自显!
外面真的没有别人!你信吗?我越来越信!