从4月8日预约了DN舞蹈工作室的第一节体验课以后,我就一发不可收拾。至今连私教加大课已经上了20多节课程。今天从舞房练舞回来特别有感触,想跟大家讲一讲我和街舞的故事。
本人是舞蹈小白(高中跳过健美操不知道算不算基础),但是特别喜欢看别人跳街舞,而且看的时候会忍不住一直傻笑。我唱歌还行,乐感和节奏感都可以,但从来没觉得自己能跳街舞,有段时间自己从网上搜了爵士舞的基础教程在家对着镜子练,总觉得自己是东施效颦,而且还丑得很。今年看了《这就是街舞》,疯狂为韩宇和杨文昊打call,心痒难耐,于是找出手机里已经默默关注快两年的DN舞蹈工作室,预约上体验课。
我当时想法是既然自己这么喜欢,加上最近一段时间工作调整,空余的时间比较多,豁出去试试也好。去了之后完全跟不上老师和其他同学的节奏。我问了一个在我看来跳得还行的妹纸她学了多久,她告诉我有一年多,瞬间我的心里就踏实了,想着跳舞的天才也不是一抓一把的。体验完以后就加了前台小姐姐的微信,询问价格、套餐等相关问题。
因为之前做瑜伽凭着蛮力硬练导致受伤的教训,我深知基础动作的准确性以及私人教练的重要性。私教一对一,可以因材施教,而且老师的注意力全程在一个人身上,确保了学员动作的准确性和学员的安全性。很多动作从外表上看起来一模一样,但是内在的发力点和平衡点却很难从表面看得出来。这就好比画皮容易,知心难。最后综合了各种利弊,我选择了先报私教课。
舞蹈课程每次一个半小时,前五十分钟练基础,后半个小时教成品舞,结束以后老师带着拉伸韧带。带我的小姐姐是个长腿小仙女(抖音号是黄47,大家有需要也可以找她学舞蹈),每次跳完成品舞以后,前台小姐姐都会录下来,然后加上分解动作发给我。相当于一次打卡完结。也等同于肉眼能看得到的回馈,这一招对习惯养成很有用。我每天跳完之后会把收到的视频传到朋友圈,每次视频下面的留言都很热烈,不少妹纸都表示自己也想学。学了6节私教课以后,长腿小仙女和前台小姐姐都建议我再去跳大课,一来大家一起跳氛围很不错,再者可以接触不同的老师和舞种,收获会更大。于是我又买了次卡,按照难易程度去接触不同的舞种。跳了大课以后,我发现自己记动的时间明显加快了。因为私教的时候,如果一个动作不会,老师就会一直教,到我完全掌握,加上前期基础薄弱,一边要记动作,一边要跳动作,经常是慢慢跳得时候能记住,一跟音乐就手忙脚乱。大课老师教动作,是根据课程内容和大部分同学的进度来,不会因为一个人跟不上就反复教,于是我的注意力就得百分之百的集中,同时也害怕跳不下来丢人。记动作的效率值就蹭蹭往上涨。
从一开始的4节课学一支成品舞,慢慢变成3节课学一支,再到2节课学一支,我的信心大增,朋友圈和老师的也反馈我越来越放得开,跳得有模有样了。心里暗爽了一把的同时也很清楚,我的街舞之路才刚刚开始。
越跳就越觉得自己的体能和基础还有力度都不够,很多动作看老师做就是潇洒帅气、性感多姿,到了我这里就是依葫芦画瓢,画虎不成反类犬。请教了老师和前辈们都说:无他,唯手熟尔,多跳就好了。每周最少保证2到3天的练舞时间,这样身体会留下记忆,记动作也好,体能也好,都会越来越丰满。
我很感谢自己能主动迈出这一步,在此之前我虽然喜欢街舞,但却总觉自己不是跳街舞的料。尝试之后体验到了自己的热情,练瑜伽时隔三差五想偷懒,全靠老师盯着。跳舞的日常是:今天腰好酸、背好痛,然而晚上的课还是很想去上。有些老师的课程需要有一定的基本功,我根本跟不下来,但是去跳了就好开心,觉得好有收获。不知不觉,还瘦了点儿,嘿嘿。
其次也非常感谢因为跳舞而结识的朋友们,看着她们那么美好率真,在炎热的天气里挥汗如雨,不管刮风下雨也不停下脚步,只为了自己心中的热爱。这样的生活真的很多姿多彩~
接下来要狠练基础啦。感谢你耐心看完我的故事。
这个夏天,我只想说,很高兴遇见你——街舞,还有跳舞的自己。