学习disc一周后的体会

今天是参加DISC训练营的第八天,每天会花一小时的时间去学习,更多的时间去觉察提高。这是我今年认真学的第二节课程了,以前是买买买课程,然后屯屯屯,放在那,缓解一下自己的焦虑,貌似没有任何效果。这次我对自己说,好好学一下,承诺朋友圈打卡,了解一下自己。短短一周的时间,学习体会如下:

一、更深入地了解自己

我从2016年开始做DISC测试,从SCI到SI再到SC,经历了许多,在保持高S的同时,当I与自己的工作冲突时,我回到了C的状态。感觉到研发工作需要逻辑,这样才能更好地让同事理解。同时在这变化的同时,我感受到无论你做怎样的调整,懂别人的想法,意图,挺重要的,有目标一致的情况,也有冲突的时候,合理地面对冲突,学着去解决冲突,而不是自己忍让,退让。在做好事情的同时,需要兼顾相关人的利益,在这中间选择一个平衡。是高S的人需要修炼的功课。

二、理解他人的角度

工作业绩好不好,其实离不开领导对你的支持和帮助。如何懂领导,完成自己的KPI,其实很重要。认真阅读伙伴金老师发给我的作业如何与脾气暴,目标感强的领导相处。体会领导的角度,训你是我的价值所在。训你是为了你提高。我们是选择忍让,适应,还是对付,对抗?每一种选择后面又有怎样的一种结果?如果我们考虑清楚了,自然会采用自己想要的方式去处理,也会减少内心内耗,强大自己的内心,自然能力会提高。


三、识别C与D之间的转换

这是昨天一个朋友给我微信,说了自己和儿子之间的事情,她好奇,为啥一个SC会变得很D?

其实D和C之间会有相互转换的,他们的共性都是关注事情,区别在于快和慢。当亲子教育时,其实都希望快速解决问题,但是孩子是否理解你的用心,其实挺重要的。或者说你说的话,孩子是否可以理解呢?是否能用孩子接受的方式理解?

另外这点在夫妻相处上也是如此,一个高逻辑,喜欢说道理的老公,在某一方面会像一个大D,妥妥的大男人的感觉。其实你不懂他背后也有一颗容易受伤的心❤。现在慢慢可以理解懂比爱重要。如果你懂他,任何人都可以成为你的爱人。如果你不懂他,他再爱你,你都会觉得他是否是一颗毒药?而对于学习者而言,在关系中,提升自己的能力,这是最关键的。因为一个人真正掌控地只有自己而已。

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