网上很容易搜到对戒定慧的解释。不过我还是想来说说我自己对戒定慧的理解。毕竟非自己的理解，只是文字，而不是自己。
戒我比较容易就理解了。戒就是自制，自我克制。自制有两方面，一方面是做什么，一方面是不做什么。戒主要是在不做什么那一面。那不做什么呢？不做纵欲和虚伪的事情。
定我想了一下，洗澡的时候突然想到，定应该就是“不逃避”。比如说我们打坐的时候，我们是会觉得烦闷无聊的。这是人的本性。我们没办法上自己变得不无聊，不烦闷，我们只是能够在里面停留下来。就像跑步一样，有人说跑步也是修禅。想想也的确可以如此。跑步是会让人大汗淋漓，让人气喘吁吁，腿和胸部更是酸酸的，提不上劲儿来。如果你选择逃避，不想让自己承受这些，那你就跑不动了。而那些跑得动的人，未必比你更强壮，比你更有体能，他只是能够更长久地停在这个不舒服的感觉里。这就是定。
慧就复杂了。慧我觉得自己是完全没想清楚，一片糊涂。目前我来看，慧有几方面吧，一个是对无常、因果的理解。一个是无分别心。一个是慈悲心。对于无分别心我更是一点都不理解，就不多说了。
