冥想掌控意识 事业家庭双丰收
1月17日晚，三天金刚商学院静修营在一张张笑脸中结束。
坐上从酒店去虹桥高铁站的大巴，脑子里开始“啪啪啪”不停地冒出来各种以前种过的坏种子的图片，小到五岁，大到现在，这是之前想破脑袋也想不起来的，那么清晰的历历在目.
赶紧的忏悔，赶紧的想着怎么做一个相反的事情来抵消这一颗颗坏种子。
当你知道了种子是如何运作的，就会认真对待每一颗播种过或是还未播种的种子，无论是善的还是恶的。
正如老师说，我们能坐在这里学习金刚体系，是因为之前种了无数的好种子，所以感恩完老师，再感恩一下自己曾经所做的所有的努力。
同时，也看到曾经所种下的坏种子，让自己看到各种不接受也得接受的坏情况的发生。
我们都如此幸运，可以在今生得遇金刚体系，让生命就此翻转，看到一颗颗美好的种子开始开花结果，也开始尝到亲手播种的快乐。
这次静修营的主题是“冥想掌控意识，家庭事业双丰收”。
冥想，一直是我的软肋，除了在香海禅寺，在家几乎不做冥想，虽然知道要冥想，只是不知道为何一定要冥想。
从12月18号开始，每次只做五分钟。昨天，回到苏州，第一次独自完成了41分钟的冥想，好有成就感，顿时感觉超级酷。
好象一切都变得非常平静，喜欢上了这种感觉，今天做了60分钟，自己点赞，哈哈。
静修营结束后，第一个分享的人，是亲爱的妈妈，花了三个多小时把这次的内容简单分享，她听得津津有味，不时的赞同，顿时有种找到知音的感觉，隔空拥抱一下。
最幸福的事，就是你说的话，她能懂。
这有赖于格西老师教授的《金刚经》是没有围墙的，任何人都能听懂，他不是宗教，不是信仰，不是艰涩难懂的经文，只是生活和工作中的最朴实简单的真理。
感恩智慧的格西老师，让没有宗教信仰、没有佛学基础，抑或是佛教、天主教，基督教，甚至有别的宗教信仰的人，都可以同时学习金刚智慧。
鉴于这次静修营的营养实在太丰富，所以把分享分成三次，或者四次，现在切入正题，如果我们要做一件事，要先知道它的好处大家才肯行动，对吗？那现在我们先来看看冥想到底有何魅力，值得我们努力练习。
要开始讲冥想，等我五分钟，实际操练一下，写起来会更有感觉的，嘻嘻。
为何要冥想？
一、如果你一直冥想，解决问题就会很容易。
当我们工作或生活中出现问题时，往往会生起各种情绪，焦虑、烦燥、紧张、沮丧甚至愤怒，如果你有冥想的习惯，你的意识会非常清晰，可以做一个决定，很好的处理这些问题。
所以那些冥想的人，自然而然的会更加快乐，然后能够轻易的解决问题，并且是很有创意的解决。
二、如果你每天做冥想，会很平静。
现代的人大多都很忙碌，一整天都停不下来，中国和美国一样，如果你非常忙碌的话，人们会认为你是最成功的。
如果今天你不够忙，那表示你会觉得自己是个坏人，因为你没有做很多事情，果真如此吗？
你只需要每天一次或两次，只需坐下来，不要动，去享受当下的一切，5分钟。
一天中如果我们没有慎重管理自己的话，我们就会制造很多坏的种子，不是很大的坏事，是一些微小的念头，比如说，评价别人：这人话真多，那个人怎么穿成那样，谁谁谁真胖等等。
这些小小的坏种子存在你的意识中，会阻挡你冥想，因为笔的故事里，笔是来自于我的意识，念头也是从种子来的，这就是为什么你无法控制你的念头。
当那个念头从种子里出来的时候，要改变它已经太晚了，这就是为什么当我们感到愤怒时，想要制止它是如此的艰难。
或者说我们感到抑郁，也没有办法停止那些念头，因为种子已经开花结果了。
当你听到意识当中一些念头的时候，是你的意识在说话，那么，你是那个说话者还是聆听者？
不可能同时是两个。是你的种子在说话，是你上周所做的事情在说话；如果你上周对某人愤怒，当那些种子在你这周的意识打开时，你就会感觉很沮丧。
你想要阻止这些念头，就象要把长出来的大树压回到地底下面去，是不可能的。
所以需要冥想，因为你无法控制意识，你上周种下的种子，会让意识变得平静、或者昏沉，或者忙碌，这都来自于之前你小小的念头、语言、行为。
当你冥想时，你没有动，身体就无法伤害他人，不会去偷东西，搞破坏等等，同时，也无法说话，比如说别人笨，长得不好看，事情做得不好等等，你会专注在一个对象上，比如说佛、老师、妈妈等等，就没有时间去想“我不喜欢这个人”。
我们每分种都会生起一些糟糕的念头，如果做5分钟冥想，就不会种下坏种子，因此，我们意识中听到的那个声音，会变得平静。
更深层次的平静的原因是：你没有在种下之前你一直种的坏种子，然后那个意识打开的种子会更加温和平静，会创造一个向上式的螺旋。
你之所以听到一个安静的意识，是因为上周你让意识安静下来，本周的安静又为下周的平静意识种下种子，这就是为什么冥想会让你变得平静的真正原因。
在世界上，在生意中，以及在家庭里，平静的人会更加成功。
格西老师的上师与上万人辩经，那时他才15岁，但是上师赢了，为什么？因为他很平静。
如果你很平静，你可以省很多钱，不用买很贵的化妆品，象兰蔻、雅思兰戴，海洋之蜜，会便宜很多很多，真的。如果你不平静，兰蔻也帮不到你，你要涂很多的东西在脸上。
我要好好的练习平静去。
三、冥想的人，会有更多的和谐。
如果你的家里刚刚经过一场争吵，如果你冥想，你就在创造好的种子，家里的争吵就会减少，在你的办公室也一样，会有更多的和谐。
如果你的家庭里有争吵很多年，也没有办法解决，那么尝试去做做冥想。这个家的状况会因此而改变。
如果你经常冥想，你会培养出来直觉；如果你冥想很多年，你会闭上眼就能看到那些股票号码，例如坚持冥想的巴菲特，但是在那之前的很长一段时间，你坚持每天冥想，你就可以稍微看到明天即将发生的事。
这对商人来说是很好的事。人们会说他有很好的直觉，总是选对股票或是总能找到好的房产投资。
在金刚体系里，直觉是有业力的成因的。它来自于意识中的业力种子。也就是说，你种下的好的种子，会让你看到更有利于你发展的好果子。
能够预测明天要发生的事，对商人来说是很好的，就好象冥想高手乔布斯，在禅定中看到了苹果的未来趋势。
你可以猜到明天要创造的内容什么是最好的，这是非常酷的事。在家庭中也是一样。这样就会有更和谐的关系。
只是讲为什么要冥想就说了这么多，已经被古人的智慧深深的折服，更多精彩的内容，下篇再续。
学习用种子的思维去生活，带着觉知，越来越平静。
如果没有听懂，没有关系，去上海众谦读书会，每周二、三、四、五晚上，不见不散。
好了，晚安了，各位，准备睡前做十分钟冥想，这样整个晚上，意识都是平静的，明天醒来定是美妙不凡。冥想掌控意识，醒来平静和谐。走咧~
再次感恩格西老师以及其他几位老师的教授，感恩您们智慧的传播金刚体系，还有上海的团队们，爱你们。
