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你最近听了几个牛人的报告，也看了几本特别励志的书。于是，你暗暗下定决心，要向那些优秀的人看齐，做个努力的人，不辜负大学时光，遇见更好的自己。

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以前，你都是睡到9点才起床，现在，你定了7点01分，7点03分，7点05分三个闹钟。手机准点响了，你一咕噜从梦中惊醒，本来打算关掉闹钟继续眯一会，但是你突然想到昨天晚上睡觉前的踌躇满志和信誓旦旦，你放弃了继续睡觉的念头。

拿起手机，关掉了剩下的几个闹钟，刷了一下昨天没看完的朋友圈，顺手点几个赞，如果有关系特别好的，或者有点意思的朋友圈，你调动所有的文学细胞留个评论，写完之后，还会琢磨一下自己的留言是否妥当，如果写的不是特别好，你会删了重新写。将朋友圈从头刷到昨天晚上睡觉之前看的地方，接上后，有了一种成就感和圆满感。

刷完朋友圈，差不多七点半了，从床上爬起来洗漱，上厕所，收拾完毕，8点整。看一下呼呼大睡的舍友，你带着一种壮士一去兮不复还的勇气，众人皆醉我独醒的优越感，雄赳赳气昂昂地向食堂踏步而去。

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早晨的空气很好，你已经很久没有呼吸过这么新鲜的空气，于是你猛吸了几口。来到食堂，你好久没正儿八经吃过早餐了，今天吃点什么呢？鸡蛋灌饼也不错，豆腐脑也很好吃呢，油条包子看着也很好，要不吃个胡辣汤吧。

花了十分钟，你终于决定吃什么了。你发现今天盛饭的阿姨都比平时热情很多，菜也打的多。可能就如鸡汤说的那样：努力的人，全世界都来帮忙。

热气腾腾的早晨摆好后，你决定拍个照，发个朋友圈诱惑一下还窝在被窝的舍友们。你是一个做事认真的人，胡辣汤的辣椒和香菜，你用筷子轻轻拨拉了一下，让红绿搭配的更好，你还特意买了个白胖胖的包子，红绿白颜色要配起来。

8点35分，找好拍摄角度，修好图，你还决定配上点文艺的句子，不然显得太没水平了，于是挖空心思想了几个句子，但是都觉得不恰当，你暗暗下定决心，以后要多读书，最后你配了一句：学校的早餐，真好吃！

发完朋友圈，准备吃饭，平时人缘还不错的你，很快就有大学同学、高中同学、初中同学、父母亲戚朋友点赞和评论。你一边吃早餐，一边回复评论，自认为情商比较高的你，是一定要把每一条评论都回复了，才觉心安。吃完早餐，回复完朋友圈，时间差不多9点了，你匆匆来到图书馆，挑了一个光线充足，能够看到窗外景色的绝佳位置，掏出书本，将手机放在一旁。

4

春暖花开，窗外的柳树抽出嫩绿，木兰花也开的灿烂，你感慨一句：校园的春天很美。看了五分钟的书，手不自觉的摸到了手机，你觉得朋友圈一定又有好多新消息了吧，于是你不自觉的刷起了朋友圈，群消息提示，就有人在群里说某某明星又离婚了，某某剧又更新了，你一不小心点开链接……

等到脖子有点僵硬的时候，你抬起头发现图书馆不知道什么时候已经有好多人了，看看时间，已经10点半了。你暗暗下决心，要好好看书，把手机放到了手够不到的地方。看了十分钟的书，发现有个知识点很难，你就开始想，这么难的东西，考试应该不会考吧，就算会考，应该没有几个人会吧。想了一会，你一抬头，和手机对视一眼，不自觉伸了伸胳膊，把手机又拿了过来，你发现，其实手机无论放多远，想看都能够得着。

你告诉自己都看了好大一会儿书了，其他人说不定还没起床，我比他们努力多了，我看会综艺节目放松下吧，只玩二十分钟，做好心理建设后，于是你掏出耳机插好，沉浸在综艺节目的欢乐之中。

综艺节目还没看完，肚子就有点饿了，一看时间，11点半了。你意识到自己玩了好像超过了二十分钟，你立刻关掉综艺节目，决定忍受饥饿，再看会书。十分钟过去，刚才那个知识点还是没看懂，你的肚子又咕咕叫了，俗话说，人是铁，饭是钢，你做了一番思想斗争，决定还是先去吃饭，毕竟早点去食堂，人会比较少，去晚了，找个吃饭的位置都困难。

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食堂菜样很多，你又陷入了选择困难症，在十几个窗口徘徊了五六分钟，最后你决定吃个砂锅。砂锅需要现做，你掏出了手机，边看边等待阿姨叫号，十分钟后，你终于吃上了午饭，你捧着手机，一边看早晨没看完的综艺节目，一边细嚼慢咽吃砂锅，终于在是12点半吃完了午饭。

出了食堂，你开始纠结，是去宿舍午休呢，还是去图书馆继续学习呢。踌躇了一会，你决定还是去学习，因为你下定决心要努力了。

一进图书馆，你就犯困，头晕乎乎，书翻了两页，眼皮就睁不开了。温暖的阳光透过大大的玻璃窗洒在桌子上，暖洋洋的，你趴在座子，将胳膊垫在头下，香香的睡着了。

等到醒来的时候，发现哈喇子流了一桌子，你赶紧掏出纸巾擦干净，生怕被别人看到。去洗手间洗了把脸，清醒一下，冲了一杯昨天刚买的速溶咖啡，喝咖啡能提神，你为学习做足了准备。

苦中带甜的咖啡细细品完，时间差不多两点半了，看了二十分钟的书，感觉脖子有些酸痛，你揉揉脖子，做了会颈椎操，然后继续看书，早晨的那个知识点还是没搞懂，你不想浪费太多的时间在这个知识点上，你决定跳过去，先看后面，看了一会儿，你发现上面的知识点没搞明白，后面的知识看的云里雾里的，很难搞明白，你掏出手机，决定放松一下，给了几个喜欢的人点了赞，留了言。

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时间差不多快下午4点了，你背上书包去教室上下午第二节课，宿舍的人早已经帮你占好了座位，在一个小角落。这节课你本打算好好听，可是发现上节课没有听懂，这节课也听不太懂，于是你想了想，还是算了，等期末考试的时候再突击吧，反正又不是我一个人听不懂。

你掏出手机，夹在书中，看看八卦，刷刷朋友圈，偶尔抬起头，和老师对视两眼，假装自己认真听课。两节课，很快就结束了，和宿舍的人一起吃了晚饭。你告别不努力的舍友，决定一个人孤零零的去图书馆上自习。

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晚上，你决定学英语，上学期英语四级没过，这次你发誓一定要过英语四级的。背了一会单词，你决定发个朋友圈，纪念一下自己学习的奋斗时刻。

照片中，你露出自己半个脸庞，一本崭新的词汇书在灯光下散发着智慧之光，照片一角有一张写满了词汇的A4纸，这张纸才是整个照片的重点，但是你决定只拍一角，这样才能不显山不露水。

拍好照片，你配了一句话：努力，遇见更好的自己。很快，就又有很多人点赞评论。“哇，你太努力了！”“我要向你学习！”“这次，你一定500高分飘过！”

留言中，还有老妈和老爸竖起的大拇指。看着这么多的赞美，你心满意足，欣喜自己经营出来的良好人缘。回复完留言，顺手刷完了没看的朋友圈。时间差不多快晚上9点了，你收拾了一下，背上书包，夜色下，淡定地向宿舍走去，结束了一天的学习。

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回到宿舍，发现舍友不是打游戏，就是追剧，你觉得自己在图书馆学习了一天，应该比他们更有资格放松一下，于是打开电脑，剧情紧凑，情节吸引人，看了两集就11点了，你感慨时间过得真快。洗漱完毕，躺到床上，已经快零点了，你定了7点01分，7点03分，7点05分三个闹钟，你决定明天继续好好学习，然后心满意足的睡着了。

这是一个特别没有安全感，竞争有很激烈的时代，每一个人都渴望通过努力获得成功，事实上有很多人都以为自己特别努力，但实质上只是看起来很努力而已。

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记得以前上学的时候，班上有个特别努力的同学，别人玩的时候他去图书馆学习，别人学习的时候他也在学习，但是考试成绩很差，他自己也很郁闷。其实只要你仔细观察他，就能明白他成绩差的原因，他上课的时候，大脑经常开叉，上课听不懂，下课想补上的时候心里又想玩，尽管人在图书馆，看起来好像是在学习，其实注意力不集，一会玩玩手机，一会发发呆，导致对时间的利用率极其低下，就会导致看起来很刻苦，但是考试成绩却一般的结果。

所以学习的时候，不要做表面功夫，假装很努力只会让你得到暂时的慰藉。哪怕你演技很好，可以骗过所有人，甚至可以骗过自己，但是最终的成绩不会陪你演戏。

作者简介：聂向荣，西安石油大学石油工程学院教师，工科博士，著有《不是生活无趣，是你过得乏味》，写有《你焦虑的根本原因，是急于过“标配”的人生》等阅读过百万的爆文，文章多次被“人民日报”，“中国青年报”，“人民网”等主流公众号转载。

转自：西安石油大学

作者：聂向荣

音频：余子侁

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