【案例背景】
11岁孩子小锐和他的母亲最近遇到了烦心事:小锐做一件事情总是重复做,如反复确认门是否关好,反复洗手,在做试卷时反复检查,经过初步了解,心理教师判断小锐是有强迫症。
【辅导方式】
在心理咨询室里,教师对小锐采用了三次思维阻断法。引导小锐回忆自己强迫症发作时的场景,然后采用教师喊停、木槌喊停、自己喊停的方式来反复训练,阻断自己想要重复做事的思维。这种训练方式效果非常好。接着心理教师建议小锐可以通过大声提醒自己已经做完的方式,确认自己的行为,减少重复做事的频率。并且建议小锐可以尝试接受自己重复的行为,告诉自己没什么大不了的,不要过于纠结。
【感悟手记】
强迫症多不是出于自己的意愿,而是不经控制地去重复。对于有强迫症的儿童,家长要帮助他们自觉认识和克服自己的性格弱点,指导孩子处理问题要当机立断,帮助他们出主意,想办法,克服遇事犹豫不决的弱点。鼓励孩子对自己要有正确的评价,应该看到自己的力量,树立战胜疾病的信心,多方创造条件,让孩子获得成功,帮助孩子提高自信心。还要注意丰富孩子的业余生活,分散孩子的注意力,以减少他们不必要的疑虑。
另外父母要正确认识孩子的病态,不要过分焦虑。要帮助孩子寻找发病的原因,给予心理上的支持和鼓励。正确的做法是鼓励孩子多参加集体活动,最好是引导孩子从事一项较为紧张的活动(如参加篮球队),以转移其注意力,逐步使症状减轻直至消失。