第三十三次约练收获（伊川王利珍坚持原创分享第350天）
如何确定咨询目标，是我长期以来最大的困惑。
咨询目标相当于导航，有了目标，我们的咨询才知道要到哪里去。
道理都懂，但做到真的好难。理论和实践的整合真的是一个咨询师毕生的工程。“学咨询”和“做咨询”是很不同的。
今天在咨询目标确定上出现的问题是：咨询师理解有偏差。脑子有点短路，来访者抛出问题后，有点蒙圈。再者咨询师有预设，想当然的认为来访者的意图。这样导致后面的引导是按着咨询师的意图开的。来访者反映感觉前半段咨询师和自己不在一个频道。
来访者话说完后，总是想着要及时的给予回应。如果接不住，就会慌。所以，咨询师的稳很重要。稳才能冷静的思考，然后去恰当的回应来访者。反观当时来访者说出问题后，好像一下子不知道怎么去回应，就抓了一个问题问了下去，还问的特别细致，在来访者不需要的地方工作，真是有钢没用在刀刃上。
现在想：是不是可以这样接一句：能不能谈的再具体些？当来访者谈的更多后，再进一步问：你对今天的谈话有什么样的期待呢？再进一步的澄清，商定咨询目标。这样是不是会好些呢！
稳是改变的定海神针，咨询中更是如此。咨询师的稳能保证自己有清晰的思考。有思考才不至于偏离正常的轨道。
咨询是一个非常专业的东西，一点都马虎不得。咨询师的成长是一个按部就班的历程。
熙琄老师在《熙琄叙语》里讲到。在美国的专业学习里，至少要做到500到700小时个案，咨询师才会有足够的经验里积累来辨识个案的状况，并理解什么需要做改变。可是仍没有能力为个案带来改变，要做到1000到1500小时的个案时间，咨询师不只能概念化个案，而且对不同类型的个案比较知道要如何处理，才会带来帮助，但一旦有不熟悉的个案类型出现时，咨询师人会不确定如何做，会有没信心的状况出现。通常要做到5到7年，而且持续大量做个案，一年做一千小时的个案时间，逐年累积，做到5000到7000小时的个案时间，咨询师才较有可能对各式各样的个案议题接触过。
想想自己，就是几个小时的个案时间，简直是离一个成熟咨询师的历练有太远太远的路程要走！
非常感谢王老师给我锻炼的机会，也非常感谢甘老师的指导和赋能！每次都给我很多的鼓励。
每一次相遇都是一个新的体悟和学习，内心真的要感谢每一个和我谈话的人。你们的生命故事和对人生的感悟，之于我都是宝贵的馈赠！
约练场，也是生命的加油站！很喜欢这样的空间，这样的空间里陪伴我的每一位朋友！
