今天是个值得期待的日子
起床:5:00
就寝:11:20
天气:小雨
心情:还不错
纪念日:不是
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:财富,成长,身材,保养
本月重要成果:达成财富目标
今日三只青蛙/番茄钟
链接百日成长的组员
跟董事链接,教会她一些基本的常识
150单知识云,管理好副业
成功日志-记录三五件有收获的事务
昨天的家庭会议圆满成功,最后不舍得挂
开始把理财提上日程,第一天记账
昨天朋友圈打造的还可以
财务检视
收入少,支出多,必须重视起来
不可以糊里糊涂的过下去了
人际的投入
100元
开卷有益-学习/读书/听书
《减压脑科学》
血清素分泌正常,可以变的年轻,通过去安慰他人,服务他人,做利益他人的事,会分泌更多的血清素。想要皮肤不下垂太快,想要看起来不要那么沧桑,不要太大压力,经常跳广场舞,一周流一次动情的眼泪。
听《大学》一个人对父母的态度,就是对世界的态度,孝子之有深爱者必有和气,有和气者必有愉色,有愉色者必有婉容…
健康与饮食
今日步数:8000多
今日锻炼:跳操4组,4分钟一组
今日饮食:健康,没贪嘴
好习惯打卡
小来打卡,早读打卡,会议打卡