觉知恒长稳定
一念三观、一生三世……
我是谁?
父母沙龙用此发问开头,然后让家长讨论一下出生到现在,有什么身份和哪些名头?家长、父亲(母亲)、子女、妻子~~
这些都是构成了我们的外在一部分,那么,内在恒长不变的是什么?(举例水的变化,不变的是H2O),觉知一下我们不变的是什么?恒长稳定的习惯有哪些(在真正的居中守恒与固步自封中问自己的不偏不倚在哪)
巡这个思路做一场父母沙龙,深度可以很深了,这是今天的启发
恒长稳定需要具备什么条件(要素)
①保持觉知、醒觉
②每一步不急不躁,细细的走(钧岚老师举例有个学员,慢反而成了,慢且稳定了)
③解构恒长稳定的核心(H2O)
………这个课题很深,值得反复学习
我的恒长稳定分数8分,稳定的部分是对家庭、对事业,不稳定的部分是自己,勇气扣一分、胆识扣一分。
深呼吸,让自己整合好
天与地,任我行,我行