第一天断食可以说是轻轻松松结束了，毫无饥饿感，除了时不时打嗝儿，一切正常。
今天照常五点起床，依旧无饥饿感。晨练群里静悄悄的，去招呼一声，马上得到小韩和小尹的回应，跑步去。
41小时未进食，摸着腰围好像小了不少，走到小区东边的门店，有一家竟然能映出人影，赶紧照一照。好瘦哟！必须拍下来，太喜欢这玻璃门了，能把我变窄，以后多来照照。
看到门里的倒影，心情超级好，一路慢跑前进。还没到自在城，耳机连续五次提示“心率过快，请调整呼吸”，呵，它都着急了，听它的吧。
我开始快走，加入队伍后，还是以快走为主，两公里后，感觉抬腿稍有些吃力，不过还能坚持。又完成了六公里，回家。
到家依旧不觉得饿，早饭又省了。上午想买些吃的，先拉张清单，结果问题出现了，我不会写字。麻辣鸭脖，辣和脖都不会写，愣几秒，慢慢想起笔画。每写一个名字，都这样，计数也跟不上，看来大脑已经在偷懒了。
饿吗？没什么感觉，就是有点懵。中午吃不吃饭呢？今天晚上要去看我家那爷儿俩，肯定要吃饭，要不中午先复食喝点麦片，别晚上一下子吃得太荤难受。
进了家，先来个耙耙柑，又想起昨天晚上包的三种口味的饺子，我先尝尝吧，麦片哪有锅贴好吃，于是每味五个，锅贴走起。没有鲜蒜，剪几根蒜苗，开饭。
三种馅分别是：猪肉韭菜松柳馅、猪肉韭菜豌豆苗馅，瘦肉苏椒馅。
饺子味道挺香，不过苏椒失去了炒时的辣味，口感肉肉的，不如用尖椒的味道好，松柳和豌豆苗是昨天大姑子给送来的，她自己种的水生蔬菜，从来没吃过，感觉松柳有点类似豇豆的味道，豌豆苗太少，没尝出什么味道，只有浓浓的韭菜味。吃完发现，我竟然没有饱的感觉！说好的胃被饿小了呢？我再吃个沃柑吧。
吃完还没有饱的感觉。我的胃失灵了还是大脑失灵了？不能再吃了。
断食近48小时，别人断食后的神奇现象我都没出现，腰围小了，胃平了，脸整体有点塌陷，脸色不好，拍粉底也比不上原来的气色，人变也迟钝了，本次轻断食结束。
