由于一直从事营销工作,所以总结复盘成了家常便饭,每天做的最多的事情就是开会总结,周总结,月总结,行动学习复盘,总结分析当天本周当月的销售业绩,复盘反思出现的问题和改进方案,然而对于生活,不管好与坏,从未意识到去总结反思,借着课堂作业这个契机,开启自己人生的总结,每月每天每时每刻,记录下每一个有趣的故事!
7月8日进入第三期成长集训营,自己从认识和心态上都没有调整好,加之又跟不上课程的节奏,所以越来越焦虑,在勾搭了群里几位优秀的小伙伴请教她们后,才调整心态一点点跟上来,有了这一次课程的基础,8月份我重新整理自己,过了一个充实,有意义,有计划同时内心越来越平静的8月!
1.从工作,家庭和孩子三个维度制定了整个8月份计划,每天按照计划执行,同时也根据实际情况进行了优化调整,月底的时候基本上能有条不紊了;
2.从人事物三个方面进行断舍离,手机,朋友圈,微信,微博,宝宝,衣柜,书籍,人际关系等,发现情绪好了很多,很享受这个过程,同时也有了改变自己的动力;
3.开始每天记录名言金句,积累丰富自己的知识库;
4.和儿子一起重新制定暑假作息计划,学习计划,运动计划,每天坚持朋友圈打卡,不仅养成了好习惯,还影响了很多小伙伴,身体也更强壮了,儿子多了很多崇拜他的粉丝,自信心也提高了;
5.向成长营小伙伴学习请教制作简易海报,每天坚持朋友圈打卡,提高审美和艺术欣赏能力;
6.完善了早起步骤,冥想,听课,记笔记,做早餐,洗衣服,听音乐,赋予早起更美好的仪式感;
7.坚持每天给儿子做早餐,关注烹饪微博,下载下厨房APP,挑战21天不一样的早餐;
8.选书买书,重新制定阅读计划,《好好学习》,《活出生命的意义》,《高效能人士的七个习惯》,《关键对话》
9.重拾写作,除了课堂作业,读书笔记外,增加了每日反思日记和小确幸;
10.每天整理育儿资源和笔记在社群分享,将社群学习气氛重新调动起来!