对立面是来补我们的。
人也会爱上让自己恐惧的人事物。
吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
拖延，投降。比如你要去喝水，但一直拖延不动。这个时候就可以用拜伦·凯蒂的方法，我此刻不需要喝水，因为我此刻没有在喝水。
用事实打败妄念，然后，你就会无为而无不为。不要妄想控制身体，也不要妄想控制事情的运行节奏，让一切自然运行。你现在有情绪，把情绪清理完你就知道做什么了。
你应该重新设立清晰的愿景，你到底想要什么？不能打折扣也不会放弃的愿景。
如果你也不知道自己到底要什么，现实永远不可能令你满意。价值观不同，观感就不同。壁立千仞，无欲则刚。
谁的需求更大谁就妥协。
