在【NLP大脑操作手册11】里分享了16条卓越的信念，这些信念储存在潜意识上，熟练之后，将自自动化运行。我门常常听到“潜意识”这个词，它到底是什么呢?它的存在是为了什么。今天让我们来了解它，认识它吧。
1. 哪些内容存储在潜意识
回想一下，当你走路的时候，你是先迈左脚还是右脚？可能你会说：我不知道啊！为什么我们会不知道，因为走路是由潜意识自动化完成的，而不是意识层面，因为你不可能正在走路的时候先用意识想一想：我要走路我先迈哪只脚，后迈哪只脚。
当你看到“潜意识”这三个字时，你瞬间就知道这三个字，而不是说三点水了，两个夫一个日......为什么？因为从小我们就有意识地学习字，熟练字后，学到的字就存在了潜意识，并由潜意识自动化运行。
因此，我们所学的每一项技能，我们的每一个思想，每一条信念都储存在潜意识里，一旦潜意识接受，它们无时无刻不在自动化运行。
2. 潜意识的存在到底是为了啥
潜意识的存在只有一个作用：
保护我们
比如你现在站在30楼往下看，你的腿会发抖，你的心跳会加速。这样的感觉是潜意识给你的，目的是让你赶紧走到中间来，离开危险的处境。
比如你现在有意识地控制你的呼吸，憋气。此时你的身体会给你不舒服的感觉，这种感觉是潜意识然给身体给你的，目的是提醒你现在的处境，告诉你要呼吸。如果你的意志力猪狗坚定的话，你还可以继续憋会儿，但你的感觉会更难受，这也是潜意识给你的感觉，让你赶快脱离危险处境。
3.潜意识能激发出巨大能量
潜意识会激发人体最大的能量，能量一瞬间爆发，但是你的意识无法调出这样的能量。比如地震，妈妈把一大块石头抬起来，比如老虎追着你跑，你一下子爬到了树上，你都不知道你是如何爬上来的。比如路边有一辆摩托车突然间冲过来，你一下子就躲开了，而不是想：有一辆车过来了，我是应该往前走还是往后走。没有，躲开是瞬间就完成的动作。这些都是潜意识在调动，所以方方面面潜意识都在控制着你
总结：
潜意识的存在是为了保护我们，它能让头脑里的信念自动运行。
