「写日记」是创建人生的强大工具

「写日记」属性应该是从妈妈那里继承到的。

在我18岁那年,妈妈递给我一本她18岁时写的日记,那是一个老旧的红色硬皮本子,充满了年代感。

我几乎是在一个下午读完了那本日记,内容主要是讲考学还有生活小事。(心事秘密部分为了防我姥偷看,是用日语记录的……结果妈妈现在单词全忘、已经看不懂自己当年写的小心事都是啥了)

几十年前,那个年龄和我相仿的女孩,有着相似的烦恼、相似的喜好,后来她成为了我的妈妈。

虽然「赠送同年龄日记作为礼物」这事十分令人惊喜,可我高中时的日记太中二羞耻了,没脸面也拿不出手给我的后代子孙们看,我想,等未来的孩子们长到22岁时再赠送他/她同岁的日记礼物吧……

↑有几年是写在台历上,妈妈的日记本(部分)

不计算高中时期使用纸笔和word的那些古朴年月,我第一次在evernote上敲下日记是在:2013年3月25日。从此后的5年至今,写日记再没中断过。

(。ì _ í。)现在开始,请务必吃下我这口安利!

01.搭建适合「写日记」的环境

Part 01.用电脑记录,而不是纸张

目前的日记工具是:evernote 印象笔记。除此外,市面上还有很多类似功能的工具,OneNote、有道云笔记、为知笔记等等。之所以强烈建议你使用电脑写日记,而不是纸张,原因如下:

- 键盘打字速度明显高于手写速度,修改容易

- 方便分类 方便标签 方便搜索

- 可同步电脑 ipad 手机,可随时随地记录,且阅读方便

特别是搜索功能,初时记录可能没什么感觉,但当日记积累到三年份五年份,就会派上大用场。

Part 02.每篇文档都以「周」为单位

如果以「天」为单位开一篇文档的话,有时发生的事情太少了,明明一两句就能说完,便会留出大面积的空白,不仅翻页频繁,还会有种「未完成字数」的错觉。但其实字数本身无所谓,「记录生活」才是目的。以「周」为单位,即使每天只简单写小几段,页面还是显得很饱满,且方便一次阅读一周内容。

02.用「写日记」来做什么?

Part 01.解决问题,理清脑海中的线团

除了「日常记录」,了解自己的想法或情绪。日记当然也可被用作是「解决问题的工具」。毕竟有些问题过于庞大复杂,特别是开放性的选择,往往无法只依赖在脑海中的思索获得答案,你很可能会杵着下巴发呆或是在某个念头上兜起圈子,看不清事情的全貌。

你甚至可以用你当前的烦恼、或遇到的麻烦作为开端,开始写一篇日记。在日记中尽可能拓展你所想到的一切解决主意、可能会产生的结果、每个结果的应对方法。透过一层一层的整理想法,直到获得清晰感。

Part 02.回顾往年日记的乐趣

这项是从今年才开始做的。每周开始前,比如即将到来的2018年第16周,我会先翻阅过去5年的同期日记,看看2013年到2017年的每个第16周里,都发生了什么事情?

↑使用标签功能筛出每年的第16周

偶尔也会衍生出一些周边玩儿法:

- 比如当阅读过去日记时,用「2018年4月 千寻 回复:」进行留言,假装回复那个时候的自己提出的问题,或者怀着过来人的口吻进行评论。//戏精本精了

- 有一个专门用来「记录梦境」的文档

这类相当于游戏的扩展包,当然最初还是要基于「每天都老老实实的写日记」这个原始版。我支出了5小时25分在攒这篇博客上,不知道这颗安利药丸儿效果怎么样……

(๑‾ ꇴ ‾๑)如果通过阅读此篇,你能产生一丢丢对「写日记」的心动,并真正尝试其中,我将感到无比荣幸满足!

相关博客:7万字日记 | 我在今年学到的三件事

//第065篇博客

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容