大家好！今天我们要分享的一本好书叫作《做，就对了》，原版名称为：Fall fast fall often，作者是赖安.巴宾诺和约翰.克朗伯兹，他们是专业的职业咨询师和教育者。
这本书创作的目的是帮助每个人在生活中及时采取行动。前言这样写道：“无论你是感到忧虑不安、准备不足，还是因为害怕失败而畏惧不前，这本书都会给你勇气，鼓励并指导你付诸实践、实现梦想。”
今天我们梳理出书中最精彩的四个方面内容与大家分享，希望你听过之后能有很多启发。
① 保持热情，爱好是成功的起点
不知你是否意识到，人们在不如意的时候，往往会觉得生活中有许多地方需要完善，因而很容易陷入自我怀疑、裹足不前的困境当中，这也许可以看作一种名为“还没准备好”的人生观。
而作者在实践中发现，改变他人生活的最佳方式并不是帮助他们解决生活中的问题，而是鼓励其追求自己钟爱的事情。为什么呢?因为兴趣是最好的老师，做你喜爱的事情，你就会主动去求职、去探索、去实践，从而让思考更具创造性，工作更富成效性，或许还能意外预见更好的机遇。
埃里克森是克里夫棒(一种有机能量棒)的创始人，骑行是他的爱好，他正是与朋友一起骑行冒险的过程中忽然产生一个灵感：设计出一种富含营养素而口感不错的能量食品供骑行者食用。随后，不断积极的研究试验，并在母亲帮助下成功实现了研制克里夫棒的设想。这是用快乐生活改变人生经历的最好实例。
爱好是成功的起点，花更多时间做你喜欢的、能够带来积极体验的事情吧，积极的能量会帮助拓宽你的人生！
② 尽情犯错，拥抱失败才能更好成长
尽情犯错、尽快搞砸？没错，因为避免犯错、抵制失败的心态，会让我们的行动停滞不前，从而错失增加经验获得成长的良机。爱尔兰剧作家乔治。萧伯纳说：“一个尝试错误的人生，不仅比无所事事的人生更荣耀，也更有意义”。
书中鼓励我们，在做任何事情之前都应保持一种“先失败后成功”的态度。霍华德.舒尔茨在美国创立星巴克的经历就是在众多失败中取得成功的最佳例子。创店之初，意大利文的菜单、店内循环播放歌剧、没餐椅也没脱脂牛奶这些情况让顾客难以适应，但舒尔茨不断在失败中实验、调整和改变，最终经营出如今极受众人喜爱的大品牌咖啡店。
鲜活典型的例子还有伟大的科学家爱迪生，他经历了一千多次实验失败之后，才成功发明了电灯泡；美国第16任总统林肯，也是经历了经商失败、参加竞选国会议员落选、竞选州议员被拒绝、竞选参议院再次失败之后，才终于在51岁登上总统宝座。
为了学会失败，书中还提供了快速失败法，鼓励你找出一些意欲要做的事情，并允许自己尽快将它搞砸。你可以采取书中提供的简单易行的练习，将自己对失败的恐惧化为采取行动和探索新事物的方式。
尽快失败、经常失败，才能有更多机会去学习、体验与求知。这样想想，失败其实也没有想象中那么可怕吧！放开心态多行动，尽管在尝试各种新鲜事物的过程中不断犯错，但很可能会在挫折中获得意想不到的经验和机遇呢。
③ 别再筹划，直接行动体验比计划更有效
通常办事都需要计划，但若坚持完美主义而思虑过多迟迟不行动，只会故步自封，甚至因错误设想而限制了自己的工作生活。
作者发现，生活幸福的成功人士，大多数都是行动者，他们很少将时间用在计划上，而是直接付诸实践。他们做计划时懂得抛弃完美主义，采用的是精益方法。精益方法就是，采取小步骤进行实验，收集信息和调整路线，而无须巨额投入和长期承诺。
布克和莱斯便是“精益创业”的倡导者，他们研究出谷歌、脸谱网之类的“精益”企业，就是靠着这样的商业方法取得成功。此类公司创造出“最小可用品”投放给潜在客户，获取反馈意见并尽快调整改进，或者根据市场反应迅速增设附加功能和特色。
成功是“做”出来，而不是计划出来的。所以谷歌才会说：没有计划就是最好的计划。
别让自己卡在一份计划上面，懂得接纳和善变，拥有即刻行动、学习并改变路径的能力比任何计划都重要。别再筹划了，专注于今天能做什么吧，立刻采取小步骤能让你行动迅速、快乐自如。比如，你可以按照所想去学校参观一下，旁听一些课程；报名参加一个小社群；约见一位某个领域的成功人士与他交谈；或是阅读一本经典著作。
④ 做，就对了
既然鼓励少计划多行动，那么，就着实开始做吧！但是，有不少人面对新挑战时，会因为缺乏底气而感到焦虑、紧张甚至无从下手。别怕，试着去拥抱、接受这些负面情绪吧，记住：只有马上采取行动，才能获得信心和改善心情。
比如想通过爬楼梯来锻炼身体，爬10层感觉太高了怎么办?只管迈开第一步、再踏第二步，然后步步向前就对了。即便爬4层就浑身无力，但这4层已是一个很好的开端。而且如前面所说，多尝试，多失败，锻炼过程中转换呼吸方法和步伐速度，或许你会从中发现爬楼不累的秘诀呢！
所以，大胆走出去，即便准备不足，也要选修一门你早已想学的外语课程；即便感到不安，也要坐下来坚持写作；即便没信心完成，也要主动提出承担一个项目；即便没有经验，也要动手栽培一颗喜欢的植物；即便有些不习惯，也要开始约会一位新朋友并坚持联系他。
最后，我们简单总结一下本书的四个精华内容：
001 追求心中的喜好，积极的能量有助于迈向成功的方向。
002 尽情去犯错，遍尝失败滋味，才能更好的充实人生。
003 抛开周详的计划，直接行动。成功是“做”出来，而不是想出来的。
004 接受焦虑拒绝拖延，做，就对了！
今天的分享就到这里，祝你开启能量满满的一天！
------END------
参考书目：《做，就对了》[美]赖安.巴宾诺 [美]约翰.克朗伯兹
