觉察自己-很容易陷入恐惧

此时在办公室能听到老公和管理大声说话的声音。

我心里怕怕的, 真的是坐立不安

刚刚快10点的时候我在厨房吃早餐,他打电话问我一个给人加工的数量。

我说我过去办公室看下,马上发给你。

我走到车间,就听到老公很大声的在说话。

我走过去,他很大声的说:以后毛坯一拉回来,你就要发给我,要不我什么都不知道。

我感受到了老公的指责,老公的生气。

同时我也觉得挺委屈的。

因为老公没有交代我要发给他。

我自以为他会非常清楚。

其实想想哪有可能啊,因为单一般都是拿到我这里的。

我确实没做好。

不过我觉得他如果需要的话,他应该主动找我拿啊

我知道他上午憋着一股气呢,对我的生气。

他已经好长一段时间没管这个给人家加工的事了

肯能想着也快要放假了,要赶紧把货赶出来。

以上都是我的猜测,不一定是事实。

我发现对老公我很喜欢猜


恐惧来袭

昨晚女儿睡前我看了下她的灸泡还是没好的感觉,而且一只叫破皮。我看得心疼啊

我趁她睡觉给她消毒了。

看着她那红红的脚,我真的是很自责啊

早知道不给她艾灸了,但是我的初心是让孩子少吃药啊

再加上我前天自己有灸泡也挺快就好的,我没想到女儿的灸泡那么大,都七天了还没好。

女儿一直很坚强忍着。

所以我也忽视了,我没重视。

上周本该带她去包纱布的。可是自己却迟迟没行动。

我一个晚上想象着以后会不会留疤,会不会发炎,....想象着很严重的场面。

现在疫情特殊时期去诊所看我都觉得好害怕

所以我想着上午再给她消炎下,下午早点去接她再去包扎

可是上午贴完后发现那只破皮的都看到了肉了,红红的。我就下了决心上午要请假一会

带去包扎一下。

再做这个决定之前,我内心挣扎了很久,

女儿可能不同意

我的担心是耽误学习

我担心老公会说我干嘛给孩子孩子,还会挖苦我还喜提灸泡呢

因为我前提自己有灸泡,他就一直说了

现在我觉得是我的无知害了女儿。

但是我看都七天了,我真的不敢再耽误了,所以我就决定真的请假。

我跟老公说了。

老公发火了,他说不会中午吗

就一定要上午

我说已经破皮了,都看到肉了

老公开始批评我判断能力很差,都这么久了,为什么周六周日不去,为什么偏偏选择上午要上学才去

我:我以为灸泡她会自己吸收,她会自己慢慢好

我以为我的都好了,我没有预料到,我要是早知道会这样。我早带她去看了

我:你是在担心什么?你担心孩子没上课影响了复习,影响了期末考试是吗

你觉得孩子重要还是考试重要?

其实我感受到我对他的指责

但是我心里就是这样想的,请假也就一两节的事情。现在是在复习阶段。

又不是上新课,就算上新课,你该请假还是要请假的

我觉得老公关心的是孩子的学习,而我更关心孩子的身体

我是真的关心吗

我害怕承担责任吗

胜胜说我害怕老公是因为要推卸责任/

真是这样的吗?

我最近一直在反思

我为什么害怕老公

我害怕承担责任。

就像女儿这次的灸泡没处理,我觉得是我的问题。

我的不重视,导致了女儿这么久还没好。

我很自责,我觉得我是一个罪人。

老公指责我不让他看女儿的脚,要不他就会很早做出判断的

要去看包扎。

我没印象了,我只记得但是我在给她用针挑破时候,他刚好进去,女儿在哭,我怕女儿看到爸爸进来会哭得更伤心

所以我才让他出去的

但是女儿有说我有交代他不要给爸爸看到,要不爸爸会伤心的

我也忘记我有说过这样的话。

很多时候,我怕孩子喊疼的时候,爸爸会来怪我给她贴艾灸。

我不敢承担责任。

所以有时我会交代女儿不要叫出声。

妈妈知道你疼

我一个上午都是陷入了恐惧,直到到了诊所,医生说是烫伤,给她涂了药膏包扎起来。

我还是一直不相信烫伤,因为女儿有贴过,而且我自己也贴了好多次,

同学的孩子也都直接贴在皮肤上的

他说我时间没控制好

老公知道是烫伤后,我沉默了。

我也不敢说话。

看到女儿疼说实在的我比她还疼啊

我真不希望是这样的结果

老公说我这次的判断真的太差劲了。

我知道老公生气的是我的行为,他不是不爱我

但是我还是害怕,恐惧

老公的不理解,老公的不体谅,老公的责任加重了我的恐惧我的害怕我的担心

为什么他不能包容我偶尔犯的错误呢?

他总说是为了我好,希望我能吸取教训

但是我发现老公对的指责和责怪,造成我现在的虚心接受,坚决不改

下次我可能又继续犯错

犯同样的错

每次老公发脾气我都心慌慌的,好害怕,我甚至会害怕老公会打我。他发脾气的时候就想发疯的怪兽一样没有理智

老公越凶我越容易犯错。

上午的恐惧感还是一直环绕着我。

直到老公的车已经开出去了,不在厂里。我才开始写简书来表达来让自己的内心不再那么的恐惧

我甚至觉得我的恐惧会延续到只有等到我女儿的腿彻底好了

我才不会去害怕,不会去恐惧

医生说可能要两周

那时候也差不多放假了

我现在能怎么办呢

允许自己恐惧

分清事情和想法

我的那些严重的设想不一定会实现

或许女儿一周就好了呢

医生也只是个大概

上天是会眷顾我和我的两个孩子的

我们都会好好的。

从容应对一切吧

加油

老公给我准备的早餐,还不忘带上猕猴桃,因为我昨晚跟他说我舌头破了。他说猕猴桃吃一下就好了。看到这个早晨我也看到了,老公对我的爱。


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