当我们看到身边的朋友是那么才华横溢，那么美丽和傲人的身材，那么好的身体一直健康的或活着……于是就在想：在这个大城市里他们是怎么实现在的目标的，以至于可以影响到我们了，他们到底都在坚持什么呢？
最近看了一本书《坚持，谁说你不能》。通过阅读，让我受益匪浅，让我明白了“坚持”对每一个人，每一件事物都是圣神和伟大，而且是成功的起点也是落脚点。在最初不明白GALA能量环是什么意思的时候，就以为是一个健身的道具而已。可是当我把整本书读完的时候其实GALA能量环就是Goal(目标)-Action(行动)-Love(热爱)-Adjustment(调整)的组合，同样强调了GALA能量环在整个过程中起到了坚持循序渐进的作用，使得我们不得不亲自去“尝一尝”。于是看到了下列的数据：
积跬步以至千里，积退步以泻千里。
坚持全力以赴，实现量到质变。
当我看到这些数据的时候，我开始有点不相信，然后我用手机计算机算了一遍，确实如上公式所说一样。现在想想就有点彷徨害怕了。
在我们的当今社会中没有什么比变化还要快的了，再看电子行业领域都的竞争；在教育领域里的飞速创新和探索；以及我们手上书籍的知识都在日异月新的更新。要是我们不努力话，我们是不是要被out了。
NO，不想被淹没，不想变成尘埃，我们是一个发着耀眼的星球。
Goal(目标)：给坚持一个具体的方向和明确的理由，这是初心。我们有很多朋友都会遇到这样的问题，我们该怎样找到自的目标呢？那就看看下面故事的计划：
Mark想从一线销售蹿升为总经理
目标：五年内达到目的
燃料：1.两年后成为销售冠军；
2.三年后领导销售团队
3.五年后成为总经理
……
方法：“客户153行动”，每天找100个潜在客户，发50封邮件，打130通国际电话
第一阶段目标：从销售开始
第二阶段目标：领导力之剑
第三阶段目标：实现自己的目标
…….
一是自己到底想要什么
每个人都问自己，我到底想要什么，或许有的人很快的答出来；或许压根就知道自己想要什么；或许想想才能答出来。再这里，无论是想要什么都没关系，只要确定自己的内心想要的，坚持的去做想要做的事，这样就会发扬优点消除的短板。也就是重点分析问题，逐个击破
二是把大目标分阶段性目标
当自己有梦想和理想了，我该怎么去实现呢？这里就提到了，把目标分解开来，而在分解目标的时候需要加入实现目标的方法。这既是目标的细化对我们来说是方法的指导，坚持才是首要目的。
三是设定挑战蛋壳实现的目标
大家都知道小鸡是从鸡蛋的出来的，可是我们人有时候一只手都捏不碎，而小鸡就那么轻而易举的敲开了，重获自己的蓝天。所以在这里我们就是想让大家在掌握了方法后通过一场较量来提炼自己，一直坚持着突破和改善前行的目标。
四是找到实现目标的标杆；
在我们实现自己的目标的同时，是不是会常常会碰壁，有时候坚持、坚持着就不知多措了，又迷失了自己的方向了。这就是我们要注重“标杆”的重要性了。在不甘堕落的人群中，他们会在找到自己的标杆，或许是人，或许是物，在或许是不受空间和时间的影响来成就自己等等。
五是成为表的标杆；
当我们达到自己的目的并且登上了巅峰，那我们不能炫耀自己，而是在我们有很多丰富的经验时，应该是坚持去帮助他人。这就是自己成为他人的标杆。
六是把超越对手设定为目标
世界之大，自然有山外有山，人外有人。无论是朋友还是敌人，以礼相待，都会有我们学习的地方，不能仅限于某一个角落。坚持做自己认为对的事情。
七是把第一优先级留给最重要的事
在我们事情繁多的时候，坚持自己的初心，重新再思考下最重要的事是什么。
目标是我们在夜间中航到的照明灯，也是我们心中的灯塔。我们一定要找到它，并且保持着初心，坚持自己心中的的目标一直前行。
