《0430思想日记》

婚姻里,最重要的是“我懂你”

《最完美的离婚》

被人高度共情,是现在很多人深层的渴求。

“有一个人能够接纳我的种种感受,情绪,恐惧,害怕,可以理解我为什么会这样,并且不会在内心对我有评判和要求。”

相比金钱、地位、解决问题的帮助,这才是作为人最想要的。很多人,人到中年,日子开始变得并不容易,身边有很多这样的朋友!尽管不是刻意去伤害,但还是给妻子造成了伤害,不是刻意不去满足,但事实就是,妻子并没有被满足。

图片发自简书App

她需要的只是,“被看见”,“被认同”,“被高度的共情”。也就是,有一个人,懂。懂她内心承受的压力,懂她勉力而为的坚持,懂她对于家庭的爱,懂她的脆弱,懂她的酸楚,懂她的不容易。

大部分人假装看不见,因为不能接受的自己,所以我必须要逃避这个事实,我不想承受内疚,还有那种“我不够好”的自责,因此,我“选择性看不见”你。为什么你不能懂我呢?当然,在一些婚姻里,没有被共情的也许是丈夫,看不到的那个也可能是妻子。还有更糟的,就是两个人彼此都看不到对方。每天肩并肩睡在同一张床上,彼此之间却隔着遥远的距离。

开始,我希望你看见我,你一直看不见,后来,索性我也不去看你了,最后,在如此狭小的空间里,我们就失去了对方。

Amy
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